時(shí)間：2026-02-03 10:00:35 來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子對(duì)于這個(gè)世界的任何東西都是敏感的，食物也是不例外的，有的家庭孩子斷奶難，有的孩子不吃奶粉，卻也有的家庭的寶寶啥都吃，卻吃米粉就放屁，這是什么情況，是不是說(shuō)明孩子不能吃米粉呢，孩子米粉應(yīng)該怎么吃呢，小編為大家講講。
寶寶吃米糊放屁可能是因?yàn)閷殝尲拥拿追圻^(guò)早，或者過(guò)于濃稠了，導(dǎo)致寶寶有些消化不良。
如果是以前沒(méi)有添加，現(xiàn)在添加過(guò)多，造成小孩腸道不適。出現(xiàn)消化不良或者是急性胃腸大的疾病。添加輔食，需要從少到多，由稀到稠。
給孩子添加不一樣的食物的時(shí)候不要過(guò)于操之過(guò)急。
1、米粉屬于輔食，在嬰幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，隨著嬰幼兒的成長(zhǎng)，單純奶粉的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，4個(gè)月齡以上的嬰兒需要添加輔食，以滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育的需要;
2、可以漸變式的聯(lián)系嬰幼兒的吞咽和咀嚼能力，讓嬰幼兒逐步適應(yīng)有液態(tài)食物向固態(tài)食物的轉(zhuǎn)變的過(guò)程。另外，首次添加米粉的時(shí)候最好選擇有機(jī)的米粉，如努卡五谷雜糧有機(jī)米粉等。
有機(jī)米粉的過(guò)敏源更少，且營(yíng)養(yǎng)更好，更適合首次添加輔食的嬰兒。
不同品牌的米粉有著不同的沖調(diào)溫度與方法。
如特福芬有機(jī)粗麥粉是加水-加米粉-攪拌-靜置，英氏米粉是加水-加米粉-靜置-攪拌，亨氏米粉則是加米粉-邊加水邊攪拌-靜置-攪拌。為了確保米粉的口感與營(yíng)養(yǎng)的保留，每個(gè)品牌都有自己獨(dú)有的沖調(diào)比例。媽媽在沖調(diào)米粉時(shí)按照包裝盒上的指示去做就準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。此外，米粉的分量和加水量最好還是按照沖調(diào)方法。太濃的米粉不僅口感不好，也難以消化。太稀的米粉寶寶吃幾口就飽了，但又很容易變餓。
很多寶媽對(duì)外面賣(mài)的米粉不是很放心，決定自己來(lái)做，這里為寶媽分享制作方法。
步驟一： 大米的準(zhǔn)備，米分為很多種，其實(shí)很多種大米都是可以用的，包括平時(shí)家庭里的用米，制作米粉時(shí)，最好是用早稻米，但是其它的米也都是可以。但是千萬(wàn)不可以用糯米，因?yàn)榕疵纂y消化。有些媽媽們會(huì)把買(mǎi)來(lái)的米洗一下，涼干了再去磨，但是其實(shí)這樣是不好，米的表層還是很有營(yíng)養(yǎng)的，所以媽媽們可以直接就拿來(lái)制作。
步驟二：輔料的準(zhǔn)備，
烏豆：補(bǔ)血的功效;蓮子：清火的功效;核桃：補(bǔ)腦的功效;意仁米：補(bǔ)腎的功效;雞肫皮(雞內(nèi)金)：消化的功效;懷山(山藥)：消化的功效。
輔料只要挑媽媽們自己覺(jué)得想要加入的輔料就可以了，這里的輔料僅供參考。
步驟三：將步驟二準(zhǔn)備的所有東西放在鍋里中火炒3分鐘，起鍋。再將步驟一的米中火炒三分鐘。然后將步驟二已經(jīng)炒好的倒入鍋中攪拌一下起鍋。然后等所有東西冷卻就可以進(jìn)入第四步驟了。
步驟四：將自己已經(jīng)炒好的東西帶上去菜場(chǎng)邊磨粉的作坊里磨一下，一般作坊磨兩次就好了，你要強(qiáng)調(diào)他們磨三次，因?yàn)槟ト魏蟮姆鄄艜?huì)細(xì)膩。寶寶才會(huì)喜歡。
步驟五：磨好的粉帶回家。裝在我們空的奶粉罐里。因?yàn)檫@樣不會(huì)潮解，以及保存的時(shí)間也會(huì)久點(diǎn)。
步驟六：將米粉用奶粉的量勺取出適量的米粉(量的多少取決于孩子)。倒入小鍋中(鐵質(zhì)的水勺也行)，再加入適量的冷水/溫水。不可以用熱水。然后放在煤氣灶上。煤氣調(diào)自小火。然后用筷子在鍋里反覆的攪拌。直到聞到米糊的香味。當(dāng)然也可以添加一些其它的輔食，如：青菜沫/汁，肉沫/湯，蕃茄汁等等。添加這些東西的時(shí)候，剛開(kāi)始水要少點(diǎn)，然后攪拌到中途的時(shí)候再將這些汁倒入其中，再進(jìn)行攪拌，直到聞到米糊的香味。
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