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黑椒牛肉食材介紹
主料:
牛排(90克) 黑椒燒烤醬(適量) 蔥花(適量) 姜絲(適量) 大蒜(2個(gè)) 料酒(1勺) 檸檬汁(10ML) 黃油(20克) 彩椒(少許) 西蘭花(三朵) 蛋清(15克) 淀粉(適量) 鹽(少許)
黑椒牛肉的做法步驟:
1.準(zhǔn)備食材。

2.切點(diǎn)蔥花,姜絲,大蒜拍一下。

3.牛肉洗凈,用小錘子敲打幾下,放入盤(pán)子,放入蔥花,姜絲大蒜。

4.放入適量的料酒,鹽,滴入幾滴檸檬汁。

5.放入少許蛋清,淀粉抓勻腌制30分鐘。

6.丟掉蔥姜蒜,兩面均勻的刷上黑椒味燒烤醬。

7.蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏2小時(shí)入味。

8.準(zhǔn)備一些彩椒,西蘭花。用熱水燙一下,撈出備用。

9.平底鍋放入適量的油,中火煎熟。(孩子吃建議全熟)

10.成品圖。

小貼士:
腌制時(shí)間越長(zhǎng)就越入味。