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蔥燒海參的家常做法

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

蔥燒還剩是魯菜中的一道經(jīng)典菜,因為現(xiàn)在海參養(yǎng)殖較為普遍,價格上大家也能夠接受了 ,所以這蔥燒海參漸漸的成為了家常菜肴。不過這蔥燒海參的家常做法相對來說要簡單一些,但是味道同樣很好。

蔥燒海參的家常做法

蔥燒海參的家常做法

蔥燒海參的家常做法

一道蔥燒海參,看似食材用得不多,不過制作的過程可還有一點繁瑣,需要按部就班,慢慢來。

食材準備

水發(fā)海參400克,清水,蔥白50克,蔥青100克,片25克,醬油20克,黃酒20克,白糖20克,雞粉2克,胡椒粉少許,水淀粉適量,油適量。

方法步驟

1、將蔥青切成馬蹄段待用,蔥白切斜花刀待用;

2、海參洗凈,斜刀切片待用;

3、炒鍋涼油下入蔥青和姜片小火炸香,然后下入蔥白,炸至微黃后撈出,余下蔥油;

4、將撈出的蔥和姜片放入小鍋中加入清水,熬成蔥汁,水開后煮5分鐘,撈出不要,蔥汁待用;

5、另起凈鍋,加水,煮開后汆燙海參,再次燒開后1分鐘撈出待用;

6、炒鍋燒熱,倒入蔥油,放入白糖炒色,加入醬油,黃酒,蔥汁煮開;

7、然后下入海參煮開后煮3到5分鐘,然后加入胡椒粉,炸好的蔥白,收汁;

8、最后放入白糖,雞粉,水淀粉勾芡,淋些蔥油即可出鍋。

簡單蔥燒海參的家常做法

蔥燒海參的家常做法

食材準備

海參,蔥,姜,濃湯寶,水淀粉,食鹽,醬油,料酒,植物油,白糖,水。

方法步驟

1、將蔥切段,海參洗凈,取小碗,放料酒,鹽,醬油,白糖和少許水混合待用;

2、鍋中燒適量開水,加入料酒,放入海參汆燙待用;

3、炒鍋中放入植物油,油熱后放入蔥段和姜片,中火煎至金黃出香后撈出待用;

4、燒熱炒鍋中的蔥油,倒入調好的碗汁,大火燒開,然后倒入炸好的蔥和燙過的海參,放少許濃湯寶,小火燒5分鐘;

5、最后淋上水淀粉,大火收汁即可出鍋。

私房蔥燒海參的家常做法

蔥燒海參的家常做法

這里的海參不用發(fā)到最大,后面會讓其吸收雞湯,這樣味道更好。

食材準備

海參適量,大蔥,雞湯適量,蠔油,老姜,紅糖,雞油,水淀粉適量。

方法步驟

1、將海參發(fā)好待用,取砂鍋放入清水,老姜大火燒;

2、水燒開后放入海參煮15分鐘后關火燜5分鐘;

3、海參取出,鍋洗凈后加入兩碗雞湯,放入海參,燒開3分鐘,燜20分鐘;

4、然后再煮開3分鐘,燜20分鐘待用;

5、炒鍋放入基友,小火煎蔥段,大火下入姜片,擠入一碗雞湯放入海參,取出姜蔥;

6、收汁差不多時,放入蠔油,紅糖和水淀粉,收汁即可出鍋。

蔥燒海參的營養(yǎng)價值

蔥燒海參的家常做法

海參作為八珍之一,它的食療作用是被大家認可了的,它有助于身體的生長發(fā)育,能夠提高人體的免疫能力,還能抑制癌細胞的生長和轉移。蔥能夠去腥提味,有殺菌作用,此外它還能夠健腦,降低脂。

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