紅棗吃多了會(huì)上火。紅棗是屬于中藥中的常用中藥，是可以補(bǔ)血益氣，養(yǎng)血安神的。是屬于補(bǔ)益類的藥物，這個(gè)對有氣血虛和脾胃虛的，是可以使用的，但是如果是沒有虛證，特別是年輕人，虛證較少，多是實(shí)證，在實(shí)證的時(shí)候，使用這些補(bǔ)益類的藥物，使用過多，就可以蘊(yùn)積過多，而化熱化火的，也就是可以引起上火的，表現(xiàn)為口唇皰疹，舌頭起泡，甚至出鼻血等。