麻醬油麥菜的材料：油麥菜3顆，芝麻醬，鹽，醋，油辣子，1勺大蒜3瓣

　　麻醬油麥菜的做法：

　　1.油麥菜3顆，去掉根部在鹽水中浸泡15分鐘，洗凈。 學(xué)做菜

　　2.芝麻醬1勺，加，鹽、清水，向一個(gè)方向攪拌，邊攪拌邊加清水，直至粘稠。

　　3.大蒜3瓣，拍碎剁成沫。 的做法

　　4.鍋內(nèi)燒水加少許鹽和油，水開后焯燙油麥菜1分鐘，撈出，過涼水。

　　5.擠干油麥菜的水份，將蒜沫鋪在油麥菜上。 怎么做好吃

　　6.加入少許醋，淋入調(diào)好的芝麻醬，再加一勺油辣子拌勻即可。