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排球

時間:2026-02-02 23:48:38 | 作者:吳雨欣

今天下午的第二書課是體育課。

前幾天的體育課并不新鮮。只是跑完步后自由活動??沙龊跻饬系氖牵@節(jié)體育課與以往不同。

老師先將籃球分給了男生,讓他們?nèi)セ@球場地打籃球。接著老師拿來了一大袋的排球,并將它們發(fā)給了我們。老師先給我們演示了一遍。“先將手掌墊在一起,然后將大拇指放在上面。打的時候手臂要往下壓,壓平,這樣才能打得穩(wěn)。然后將重心放低,再用剛才的姿勢去勢。不要打在手上。”只見球在老師的控制下。穩(wěn)穩(wěn)的忽上忽下。

接著,老師讓我們做了個小練習。兩人一組,一人拿球,一人用剛才的姿勢去輕碰,20次一組,做3組。剛開始的我覺得還挺好玩的,快速做完了三組,可下一個練習就讓我苦惱了。老師讓我們連續(xù)墊球。一下,兩下,第三下時,球就不聽話地飛到很遠之外。我撿起球,又試了一次。一下。第二下剛要成功時,球又淘氣地飛走了。我的伙伴撿起了球,對我說:“再來一次!”我接過了球,心里默默為自己加油。一下,兩下,三下……我連續(xù)墊了六下。我激動極了,心里有說不出的開心。

在上課的時間里,我有時成功墊了好幾次,有時只墊了一次后,球就飛遠了。盡管有時我的大拇指周圍被砸到,我還是獲得了許多樂趣。

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