我們都知道，很多孕媽媽們生孩子都會(huì)選擇順產(chǎn)，這是比較常見的一種分娩方式。在進(jìn)行順產(chǎn)的時(shí)候，孕媽媽的用力和呼吸是很重要的，會(huì)直接影響生產(chǎn)過程。那么分娩的時(shí)候怎么配合醫(yī)生呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

分娩時(shí)怎么配合醫(yī)生

第一，聽從醫(yī)生的指揮

因?yàn)獒t(yī)院不止是你一個(gè)人生孩子，有的醫(yī)院也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)醫(yī)生同時(shí)看管多個(gè)產(chǎn)婦。這個(gè)時(shí)候就需要聽從醫(yī)生的命令。孕婦在第一產(chǎn)程的時(shí)候，就是等待開指。有規(guī)則的宮縮開始到宮口開全，這一產(chǎn)程需要等待很長(zhǎng)時(shí)間，尤其是一胎媽媽，這個(gè)過程是漫長(zhǎng)的，大概需要等待10-12和小時(shí)。這個(gè)時(shí)候，會(huì)因?yàn)閷m縮疼痛，這都是正?，F(xiàn)象。

第二，保持節(jié)奏，避免大喊大叫

要知道，在分娩的時(shí)候，醫(yī)生是最討厭大喊大叫的，這樣的話，會(huì)直接影響到醫(yī)生的節(jié)奏。也會(huì)讓自己變得更累，調(diào)整呼吸，有節(jié)奏的呼吸。該用力的時(shí)候用力。在第二產(chǎn)程，需要的就是如何用力，第二產(chǎn)程是指從子宮口全開到胎兒娩出的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間會(huì)經(jīng)過1-2小時(shí)，所以說(shuō)大喊大叫只會(huì)浪費(fèi)體力。應(yīng)該把力氣用在正確的時(shí)候。

第三，樹立信心

不要覺得自己不行，每個(gè)人生孩子都需要度過這一關(guān)，給自己加油打氣，也是配合醫(yī)生的一種方法。

分娩時(shí)要注意什么

1.在宮縮痛的時(shí)候一定不能大喊大叫的消耗體力。因?yàn)轫槷a(chǎn)生孩子初產(chǎn)婦必須宮口開到10指才能生產(chǎn)。而宮口開的時(shí)長(zhǎng)有人長(zhǎng)有人短，所以如果是宮口難開的而又這樣消耗體力那最后受罪的只能是自己。

2.在產(chǎn)床上一定要配合助產(chǎn)士。在宮口開后就是上產(chǎn)床，躺上去后要聽助產(chǎn)士的指揮。這時(shí)候?qū)殞殰?zhǔn)備要出來(lái)的了，我在生大寶的時(shí)候，在產(chǎn)床上一聲都沒敢喊出來(lái)，就是聽助產(chǎn)士指揮在宮縮最痛的時(shí)候用力，沒有宮縮的時(shí)候停止用力休息。這樣配合助產(chǎn)士寶寶很快就會(huì)生下來(lái)了，卻不可自己亂使力。

3.在孩子生出來(lái)后還要配合助產(chǎn)士把胎盤順出來(lái)。這時(shí)候助產(chǎn)士可能會(huì)輕壓你的腹部讓胎盤產(chǎn)出，這個(gè)過程相對(duì)于宮縮痛都不是事了。還有撕裂的要縫針，這是在不打麻藥的情況下進(jìn)行的，但是比剛剛經(jīng)歷的分娩痛要輕得多，所以都是可以忍受的了。生產(chǎn)完以后還要在留觀室觀察2個(gè)小時(shí)就可以到病房去了。

分娩過程中，孕產(chǎn)婦最容易在宮縮痛的時(shí)候大聲喊叫，這是不可取的，這是最需要配合醫(yī)生的一點(diǎn)，因?yàn)樵卺t(yī)院里大聲喊叫不僅消耗自己體力也影響別的孕產(chǎn)婦，所以醫(yī)生們也是很反感這一行為的。

孕晚期怎么做有利于分娩

第一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠鍛煉自己身體素質(zhì)，增加抵抗力。這樣不會(huì)因?yàn)樵诜置涞臅r(shí)候，把力氣用完。運(yùn)動(dòng)也要有節(jié)制，量力而行，不能一次性運(yùn)動(dòng)太久。

第二，注意飲食，保持胎兒體重

因?yàn)轫槷a(chǎn)的話，胎兒不能太大。太大的話，會(huì)影響分娩的時(shí)間，到了后期的時(shí)候，醫(yī)生就會(huì)告訴你，少吃面食，可以在身體允許的條件下，爬爬樓梯。這樣都會(huì)有利于分娩。

第三，必須堅(jiān)持孕檢

尤其是到了孕后期，身體狀態(tài)每天都在變化，所以孕檢還是非常必要的。其次就是提前準(zhǔn)備好分娩需要的各種東西，還有自己的各種證件。以防突然破水時(shí)，東西準(zhǔn)備不及時(shí)。