孩子在成長階段是的營養(yǎng)是很重要的，身體所需的營養(yǎng)是不可缺少的，孩子缺鋅很有可能嚴重影響孩子的生長發(fā)育、智力發(fā)育、免疫力下降等疾病。如果寶寶的身體缺鋅，會從身體的一些現(xiàn)象來反應。那么，寶寶缺鋅會有哪些癥狀，缺鋅要該如何來補呢？

本文，將為大家著重介紹寶寶缺鋅的癥狀表現(xiàn)以及缺鋅怎么補的有效方法。

孩子有以下任意三種狀況 說明是缺鋅
　
一：食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食；

二：亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；

三：生長發(fā)育緩慢，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤；

四：免疫力低下，經常感冒發(fā)燒，反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；

五：指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，出現(xiàn)地圖舌（舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形）；

六：多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；

七：視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；

八：皮膚損害：出現(xiàn)外傷時，傷口不容易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；

九：青春期性發(fā)育遲緩，如：男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發(fā)育及月經來潮晚；男女陰毛皆出現(xiàn)晚等；

十：口腔潰瘍反復發(fā)作。