時(shí)間：2026-02-03 10:52:52 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
懷孕期眼睛干澀，主要因素是因?yàn)樗簩映霈F(xiàn)問(wèn)題，此時(shí)愛(ài)美的女性又繼續(xù)堅(jiān)持戴隱形眼鏡，這樣會(huì)對(duì)眼球傷害很大，所以孕婦如何緩解自己眼睛干澀呢？還有干澀該注意什么呢？下面家佳樂(lè)課堂的小編通過(guò)對(duì)孕期眼睛干澀問(wèn)題的實(shí)際的分析，找出了孕期眼睛干澀的原因，我們一起來(lái)關(guān)心。
1、水液分泌不足
孕婦眼睛干澀主要是因?yàn)樗簩臃置诓蛔悖医Y(jié)膜杯狀細(xì)胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會(huì)導(dǎo)致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。
2、水腫導(dǎo)致發(fā)炎
懷孕期間眼瞼的水腫會(huì)導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。所以淚液膜量的減少以及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成乾眼癥狀。
3、產(chǎn)后氣血兩虧
產(chǎn)后眼睛干澀主要是由于婦女產(chǎn)后氣血兩虧造成的。個(gè)別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過(guò)多而造成貧血，這些情況對(duì)視力都會(huì)帶來(lái)很大影響。
孕婦眼睛容易干澀，需要多多充分的休息。
1、維生素A和C
多吃富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、番茄等蔬菜可以緩減眼睛乾涉的現(xiàn)象。
2、用眼休息時(shí)間
看書(shū)、看電視和電腦1小時(shí)要休息5-10分鐘，休息時(shí)可看看遠(yuǎn)處或做做眼保健操。
3、眨眼相當(dāng)休息
勤眨眼，眨眼時(shí)，眼睛相當(dāng)于在休息，還能促進(jìn)眼睛分泌淚液，從而保持眼部濕潤(rùn)，避免眼睛干澀。
4、熱毛巾蓋雙眼
熱敷眼睛，用熱毛巾覆蓋雙眼，每天1-2次，可以擴(kuò)張血管，增加眼部血液循環(huán)。
5、周?chē)N青瓜片
多喝水，晚上睡覺(jué)可以在眼睛周?chē)N些青瓜片，這樣有利于眼睛血液循環(huán)的。保持充足的睡眠。
6、擺些綠色植物
電腦前擺些綠色植物，眼睛不舒服用濕毛巾敷，現(xiàn)在最好不要用滋潤(rùn)眼睛的滴眼液。
1、化學(xué)物質(zhì)危害
普通的眼藥水中一般都含有氯霉素、金霉素、四環(huán)素等化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)胎寶寶存在潛在的危害，孕婦眼睛干澀現(xiàn)象的出現(xiàn)，千萬(wàn)不要盲目使用抗感染的眼藥。
2、避免盯著屏幕
一定別再戴隱形眼鏡了，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，避免接觸刺激眼睛的環(huán)境因素來(lái)減輕不適，如吹風(fēng)、煙霧、干熱等。
3、眼藥水的吸收
眼藥水的吸收是經(jīng)由鼻淚管流到鼻腔，透過(guò)粘膜的吸收進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。在點(diǎn)眼藥水的時(shí)候可靠近眼睛內(nèi)側(cè)的淚點(diǎn)，這樣能減少藥物的吸收。
4、根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)
有一些其他治療方法，但都是針對(duì)長(zhǎng)期患者的，需要在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果你懷孕前就有眼部問(wèn)題，還應(yīng)去眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師那里尋求專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
孕期眼睛干澀的狀況下，應(yīng)該多注意休息哦，不要太操勞了，以免影響胎兒和孕媽的健康哦。
胎兒臍帶繞頸怎么辦？產(chǎn)前怎樣化解臍帶繞頸？
孕婦拔火罐可以嗎 孕婦肩膀能拔火罐嗎(孕婦拔過(guò)火罐怎么辦)
丈夫用鏡頭記錄妻子懷孕十個(gè)月 網(wǎng)友直呼這大概就是幸福的樣子吧
國(guó)慶節(jié)孕婦購(gòu)物如何安全乘車(chē) 孕婦節(jié)日購(gòu)物注意事項(xiàng)
國(guó)慶節(jié)孕婦旅游應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？如何保障孕期出行安全
爸爸不跟胎寶寶說(shuō)話會(huì)怎么樣 想跟胎寶寶說(shuō)話怎么說(shuō)
孕婦孕期洗頭的誤區(qū)有哪些 孕婦孕期怎么護(hù)發(fā)
孕婦中秋節(jié)怎么過(guò) 孕婦中秋節(jié)賞月注意事項(xiàng)
睡覺(jué)的時(shí)候也小心 準(zhǔn)媽媽睡覺(jué)知識(shí)
孕婦怎么坐對(duì)胎兒好 孕婦坐姿的禁忌有哪些孕婦怎么坐對(duì)胎兒好 孕婦坐姿的禁忌有哪些
孕期導(dǎo)致傳染性軟疣的原因 如何治療傳染性軟疣孕期胎位不正的原因 如何矯正胎位不正懷孕不做家務(wù)有罪嗎 懷孕哪些家務(wù)不能做孕婦如何喝蜂蜜 孕婦喝什么蜂蜜比較好網(wǎng)友跟帖
Copyright 2025-2026 xtjjl.com 〖家佳樂(lè)課堂〗 版權(quán)所有 備案號(hào):魯ICP備2024096061號(hào)-1
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
