時(shí)間：2026-02-03 10:42:03 來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
孕婦穿鞋誤區(qū)有哪些 最適合孕婦的是什么鞋子。很多孕婦媽媽說(shuō)懷孕之后感覺(jué)自己的腳明顯變大了，特別是在懷孕中后期，那么孕婦買(mǎi)鞋子有什么誤區(qū)呢，孕婦穿什么鞋子最合適，下面家佳樂(lè)課堂的小編來(lái)說(shuō)說(shuō)：孕婦穿鞋誤區(qū)有哪些 孕婦穿什么鞋子最合適。
其實(shí)，引起腳部浮腫的一個(gè)主要原因是，隨著胎寶寶的長(zhǎng)大，保護(hù)胎兒的“房子”也就是子宮，也會(huì)越來(lái)越大，而子宮會(huì)壓迫并且影響到孕婦下半身的血管，所以血液的循環(huán)也就沒(méi)有那么暢通了。
而不管是久站或者是久坐，都可能會(huì)加劇這種情況，這時(shí)候，選擇一雙舒適又合腳的鞋子就變得比較重要了，接下來(lái)我們就來(lái)一起看看專(zhuān)家是怎么建議的。
要說(shuō)起舒服來(lái)，相信豆豆鞋肯定會(huì)榜上有名的，99顆豆豆組成的鞋底，將舒適進(jìn)行到底，慢回海綿的彈力中墊，踩在上面就像踩在棉花上一樣，斑斕多色，總有一款會(huì)是你的愛(ài)。
孕期受到身體變化的影響，腳圍其實(shí)也會(huì)有比較明顯的變化，有的甚至?xí)纫郧按笕齻€(gè)號(hào)碼!尤其是孕中期和孕后期的寶媽們，隨著水腫現(xiàn)象的加劇，以前的鞋子也都穿不下了，所以，就要購(gòu)置幾雙新的鞋子，而買(mǎi)鞋子的時(shí)候，下面這幾個(gè)誤區(qū)要注意。
誤區(qū)一：平底鞋更健康
不全是這樣，首先我們要知道，孕期因?yàn)閼言械年P(guān)系，就不適合再穿高跟鞋了，因?yàn)楦吒瑫?huì)改變身體的重心，如果長(zhǎng)時(shí)間的處在身體前傾的位置，就會(huì)讓骨盆也跟著傾斜，這也在一定程度上會(huì)影響到胎位，不利于分娩。
另外穿高跟鞋也會(huì)讓腹壓增高，腹腔內(nèi)的血流量會(huì)減少，會(huì)直接影響到對(duì)于胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給，所以就容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
不過(guò)，也不是說(shuō)平底鞋就很合適，底子比較薄的就不可以，因?yàn)槠降仔鄙倭酥瘟?，而在走路的時(shí)候，身體八成的重量都會(huì)被腳后跟承擔(dān)，這樣容易造成足跟的傷害。
而且鞋底薄的話減震的效果也不好，走路時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)就會(huì)通過(guò)腳傳送到脊柱，很容易造成疲憊或者是腰酸背痛的現(xiàn)象。
誤區(qū)二：以前的鞋穿不下，就穿拖鞋吧!
NO!很多寶媽為了圖省事，直接就穿著拖鞋到處走，其實(shí)這樣是非常不安全的，因?yàn)橥闲姆阑龅牟皇呛芎?，而且與腳底之間少了很好的貼合，很容易滑倒。
誤區(qū)三：買(mǎi)鞋要買(mǎi)大幾碼
隨著孕后期水腫現(xiàn)象的加劇，孕媽媽覺(jué)得鞋子換來(lái)?yè)Q去比較麻煩，索性就選擇大好幾個(gè)碼的鞋子，省的以后腫的厲害了再換。
殊不知，如此寬大的鞋子走路的時(shí)候會(huì)比較不穩(wěn)，容易被絆倒，而且走起路來(lái)也比較笨重，很容易扭到腳。
以上就是孕婦穿鞋誤區(qū)有哪些 孕婦穿什么鞋子最合適的全部?jī)?nèi)容。說(shuō)了這么多，你是不是知道了應(yīng)該如何在孕期選擇適合自己的鞋子了呢?要盡量選擇2cm高度的軟的鞋子，或者是運(yùn)動(dòng)鞋，孕媽媽安全也要靠鞋子保障哦!
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