時間：2026-02-03 05:33:55 來源：家佳樂課堂-wsl作者：wsl點擊：
很多新生寶寶的媽媽以為在生產(chǎn)后會有很大一段時間不會來月經(jīng)，不過事實上有的人在停止生產(chǎn)幾周后就來了月經(jīng)，有人說來月經(jīng)后就要停止母乳，因為母乳會變差，不過事實是不是這樣呢？
從醫(yī)學(xué)角度來講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產(chǎn)婦，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。不過，有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。
月經(jīng)來潮確實會影響母乳的質(zhì)量。正常情況下，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。當月經(jīng)來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良的癥狀，但這是暫時的現(xiàn)象，對寶寶并無害處。而且只要經(jīng)期過后，母乳質(zhì)量就會恢復(fù)正常。因此，無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期前后，媽媽都不需要停止喂哺，也不用擔(dān)心月經(jīng)來潮后會影響到正常的哺乳。
民間說法認為媽媽來月經(jīng)后乳汁就不能再喂養(yǎng)了，營養(yǎng)就變差了，其實不完全是這樣子的。月經(jīng)來后確實會影響母乳的質(zhì)量，但是影響不會那么大，可能會影響乳汁的濃度，濃縮后的乳汁感覺量比之前會少，所含有的蛋白質(zhì)量偏高些，脂肪含量低一些，而這種乳汁因為濃度較高，可能會引起寶寶消化不良。
不過這些都是暫時的，只要經(jīng)期一過又會恢復(fù)正常，事實上母乳在4個月內(nèi)是質(zhì)量最好的，之后的乳汁質(zhì)量差不多，并不會因為月經(jīng)來了就會影響太多。出現(xiàn)這種情況只需每天增加寶寶的吮吸次數(shù)和時間，來幫助增加乳汁的產(chǎn)量，提高哺乳媽媽月經(jīng)期間乳汁的分泌量，無須在經(jīng)期停止喂養(yǎng)。
這個是會的，所以建議產(chǎn)后媽媽應(yīng)多喝點水或者湯類，多吃些催乳的食物，比如牛奶、魚等。其實月經(jīng)來潮是好現(xiàn)象，它說明子宮恢復(fù)到可以正常工作的水平。而奶水不足與這個關(guān)系不大，只和哺乳媽媽的飲食、身體、休息、還有為孩子哺乳的次數(shù)與時間有關(guān)系。
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