時間：2026-02-04 12:25:30 來源：家佳樂課堂-wsl作者：wsl點擊：
炎炎夏日很多年輕的爸爸會去游泳池去游泳，而稍事長大一些的小孩子比較黏爸爸想跟去游泳怎么辦，孩子可以學(xué)游泳嗎，孩子什么時候游泳好呢，孩子學(xué)游泳需要注意些什么呢，怎么教會孩子正確的游泳呢，接下來就為大家?guī)砗⒆訉W(xué)游泳的推薦。
孩子學(xué)游泳最早從五歲開始
因為游泳需要體力與呼吸系統(tǒng)的密切配合，對孩子來說是一種體能的考驗。而等孩子五歲時，心肺功能發(fā)育相對完善后，體能上也可以滿足游泳所需的力量。這個時候?qū)W習(xí)游泳是最適合的。
1、泳池選擇要仔細
不建議帶孩子去成人游泳池，因為成人游泳池會用氯消毒，人多，細菌感染機率增加。所以要帶孩子去專業(yè)游泳池。
2、不到江河湖海和水庫游泳
像江、河、湖、海以及水庫這些地方，表面看起來很平靜，但水下卻暗藏漩渦，如果非要去這些地方游泳，一定要有家長陪同。
3、游泳時，當心感染眼病
由于游泳池是公共場所，細菌會比較多。如果孩子在游泳的時候沒注意衛(wèi)生，眼睛接觸到不干凈的水，就有可能引起眼結(jié)膜與眼角膜病菌的感染，從而出現(xiàn)眼病。另外在游泳時，需要去正規(guī)消毒的游泳場所，同時還要準備防護眼鏡；如果孩子出現(xiàn)眼睛發(fā)紅或流淚等癥狀時，就需要去醫(yī)院檢查。
4、需要做熱身運動
在孩子下泳池之前，要讓他養(yǎng)成做熱身活動的習(xí)慣。另外孩子在流汗的時候不能馬上進入泳池，等毛孔收縮后再下水。孩子在感冒后的1-2周內(nèi)不能游泳，以免感冒引起的心肌炎會讓孩子出現(xiàn)意外。另外孩子每次游泳的時間不能太長，如果有不舒服，就需要馬上上岸，以免出現(xiàn)意外。
5、泳衣、泳帽等要合適
除了不要讓孩子穿有繩子系到頸部的泳衣泳帽外，還要給孩子買一副耳塞，以防出現(xiàn)中耳炎。
6、家長不要離開孩子的視線
家要在孩子游泳的過程中，視線一定不要離開孩子，以防出現(xiàn)意外。
7、游泳過程中不要過于嚴格要求
對于孩子游泳，家長不需要過于嚴格，不需要過分要求泳姿，只要孩子學(xué)會劃水動作就行了。
8、游泳時間不宜過長
孩子游泳時間不要太長，一次10分鐘左右，如果孩子不想游了千萬不要勉強。
9、孩子下水前不要吃太多
如果食物壓到氣管，會造成窒息。所以家長要選擇在游泳前半小時，給孩子吃東西。
10、游泳后適當掏耳朵
等孩子上案后，可以簡單清理耳朵，以防因游泳時水浸泡后刺激耳道皮膚，引起化膿發(fā)炎，損傷聽力。（如何替孩子掏耳朵）
特別提醒：游泳場比較濕滑，容易滑倒、摔傷，所以不要讓孩子們在泳池邊追逐或嬉鬧。
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