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喜歡吃煎釀苦瓜辣椒的朋友,其實(shí)可以在家自己動(dòng)手做煎釀苦瓜辣椒,因?yàn)榧遽効喙侠苯返淖龇ê芎?jiǎn)單,而且跟外面那些餐館做的煎釀苦瓜辣椒比起來(lái),自己做的煎釀苦瓜辣椒又健康,吃起來(lái)更放心。
煎釀苦瓜辣椒食材介紹
肉末(適量) 蔥花(適量) 鹽(適量) 生抽(兩匙羹) 溫水(三匙羹) 粟粉(適量)
煎釀苦瓜辣椒的做法步驟:
1.苦瓜切四cm的小段,去掉瓜瓤,焯開(kāi)水過(guò)涼水瀝干水,辣椒切圈圈,去掉籽

2.肉末用鹽,粟粉,生抽,糖,蔥花拌勻腌制十五分鐘,塞入苦瓜圈和辣椒圈內(nèi)

3.熱油七成熱,煎苦瓜和辣椒

4.慢火煎,大約煎五分鐘

5.反轉(zhuǎn)煎另一邊煎五分鐘后,加入醬汁(生抽,水,鹽調(diào)成)蓋上蓋子燜到收汁

6.裝盤即可

7.第二碟
