鮪魚玉米蛋炒藜麥飯?jiān)趺醋龊贸?？家里學(xué)做鮪魚玉米蛋炒藜麥飯需要哪些食材？家佳樂美食的小編為您提供鮪魚玉米蛋炒藜麥飯的家常做法圖解，讓廚房新手也能做出美味可口的鮪魚玉米蛋炒藜麥飯。

鮪魚玉米蛋炒藜麥飯食材介紹

藜麥(100G) 鮪魚罐頭(1罐) 紅菜椒(4/1個) 鹽(適量)

鮪魚玉米蛋炒藜麥飯的做法步驟:

1.藜麥加適量的水，放入電飯煲中啟動煮飯程序煮熟！

2.準(zhǔn)備其它原材料！

3.將洋蔥切成碎、紅菜椒切成丁、簡單打散備用！

4.平底鍋放入適量的油燒熱，放入洋蔥炒香！

5.再放入鮪魚炒三分鐘以上！

6.再放入玉米炒片刻！

7.最后放入菜椒輕炒片刻就好！放少許的鹽調(diào)味！

8.將蛋液均勻地倒在鍋中，輕輕攪拌均勻！

9.最后放入藜麥飯攪拌均勻，放入適量的鹽調(diào)味即可！

10.盛盤即可食用！

11.非常美味哦！