一道快手菜

　　食材主料

　　水面筋250g、青椒1個(gè)、肉絲50g、鹽適量、雞精適量、糖適量、蒸魚豉油適量、料酒適量

　　步驟

　　1.青椒洗凈切絲

　　2.水面筋撕成薄片洗凈

　　3.鍋內(nèi)倒入適量清水，煮開后將水面筋放入煮沸焯水

　　4.焯水后的水面筋加入2小勺鹽拌勻，腌制1小時(shí)，使其入味

　　5.肉絲加入少量料酒，鹽拌勻腌制片刻

　　6.鍋內(nèi)倒入適量食用油放入肉絲煸炒至變色

　　7.放入青椒一起煸炒

　　8.放入水面筋，少量清水，糖翻炒均勻加入雞精即可