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一道適合寶寶吃的甜食,營(yíng)養(yǎng)豐富,細(xì)膩可口
食材主料
紫薯3個(gè)、酸奶100g、堅(jiān)果果脯少許、沙拉醬適量
步驟

1.紫薯洗凈切兩半上鍋蒸,微波爐打也可以

2.蒸熟得紫薯去皮搗成泥

3.搗成泥的紫薯過(guò)細(xì)篩網(wǎng)使其變得更加細(xì)膩

4.過(guò)完篩的紫薯泥特別細(xì)膩

5.放入一勺沙拉醬拌勻

6.準(zhǔn)備好模具,填入紫薯泥

7.裝滿(mǎn)壓實(shí)脫模

8.脫完模的紫薯泥倒上酸奶,撒上干果之類(lèi)的就完成了
小貼士:沒(méi)有技巧,零廚藝可以做