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產(chǎn)后復(fù)查有輕度貧血,醫(yī)生說(shuō)要多吃紅肉,于是每天餐桌上都有一碟蒸排骨。有一天,我打電話給媽媽說(shuō)我吃蒸排骨吃到想吐了,媽媽說(shuō):“你可以燜飯啊,你小時(shí)候都吃不膩的?!庇谑牵揖突叵雼寢屖窃鯓幼鰻F飯的……

食材介紹
排骨(一條),蒜頭(2顆),蔥(1條),鹽(半茶匙),白糖(1/3茶匙),生抽(2茶匙),玉米淀粉(2/3茶匙),米酒(少許),花生油(腌料用)(1茶匙),花生油(適量)
蔥香排骨燜飯的做法步驟

1. 洗干凈排骨,蒜頭,蔥

2. 把鹽,白糖,生抽,玉米淀粉,米酒(去肉腥味),花生油與排骨攪拌腌制大概一個(gè)小時(shí),腌制越久越入味

3. 在排骨腌制期間可以準(zhǔn)備別的,比如洗米,切蔥。蔥葉和蔥頭要分開(kāi)

4. 把蔥頭到熱鍋中爆蔥頭油,油不用太多~

5. 當(dāng)聞到蔥頭油香味時(shí),把腌制好的排骨下鍋翻炒

6. 排骨翻炒至表面變色,即可以關(guān)火起鍋

7. 把排骨和米放電飯煲一起煮~(煮多少米因人而異,我這里用了兩杯,電飯煲配的那種常規(guī)杯子哦)

8. 待電飯煲跳轉(zhuǎn)至保溫狀態(tài),下蔥葉,再燜10分鐘

9. 美味的燜飯出鍋囖~滿廚房都是蔥油香味~配上一碗清湯,真的美味至極!