水煮肉片是川菜中比較出名的一道美食了，也是漢族傳統(tǒng)名菜，吃時(shí)肉嫩菜鮮，湯紅油亮，麻辣鮮香，而正宗水煮肉片的做法也是很好掌握的，在家就能吃上令人滿口生津的水煮肉片了。

正宗水煮肉片的做法

需要的食材

牛肉250克，白菜200克，豆油40克，食鹽2克，雞精少許，醬油3克，蔥適量，姜5克，花椒20粒，蒜4瓣，干辣椒10克，淀粉25克，白糖5克，高湯400克，郫縣豆瓣醬50克，料酒25克。

做法步驟

1、肉切成約5厘米長(zhǎng)、2.5厘米寬、0.3厘米厚的大薄片，用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻稍腌待用。

2、白菜清洗干凈，葉用手撕成大片，白菜幫子用刀斜切成薄片，蔥洗凈切成蔥段，干辣椒用剪刀剪成段，郫縣豆瓣醬剁碎。

3、炒鍋內(nèi)倒入30克油，放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色，撈出待用。

4、轉(zhuǎn)大火，將切好的蔥段放在鍋中炒香后，再放入白菜炒斷生，鋪在大碗內(nèi)待用。

5、鍋燒熱，放入30克的油，放入郫縣豆瓣和姜末炒香，直到炒出紅油，加入高湯燒沸。

6、將腌好的肉片放入鍋中，用筷子撥散，待肉片煮至散開(kāi)變色時(shí)，加入醬油、雞精、糖調(diào)味。

7、將肉片和湯汁一起倒在鋪有白菜的大碗中。

8、將事先炸好的干辣椒和花椒剁碎，撒在肉片上，蒜末也均勻撒在肉片上。

9、鍋洗凈擦干，放入40克油，燒至9成熱（冒煙），然后將熱油均勻澆在肉片上即可。

小貼士

1、在這道正宗水煮肉片的做法中，干辣椒段和花椒一定要炸得棕紅脆香，炸過(guò)辣椒和花椒的油用來(lái)炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上，吃起來(lái)焦香滿口，十分有味。

2、郫縣豆瓣一定要炒香炒出紅油來(lái)。

3、最后澆得熱油一定要燒得很熱，澆上去才能把蒜末的香味熗出來(lái)。

水煮肉片怎么做好吃

需要的食材

油菜、瘦豬肉、泡椒、花椒、雞蛋、郫縣豆瓣醬、麻辣油調(diào)料、芝麻、味精、食用油。

做法步驟

1、切好的肉片用淀粉、鹽、料酒 雞蛋抓勻，上好漿，腌制20分鐘。

2、油菜洗凈焯水，焯好的清菜放在大碗中。

3、鍋中放油燒熱，放入腌制好的肉片，翻炒肉片變色后撈出。

4、鍋中留底油，爆香花椒，下入泡椒 郫縣豆瓣炒出香味后倒入麻辣燙油。

5、加入適量高湯或者清水，放適量鹽，燒開(kāi)后，將炒好的肉片放在鍋中，撥散開(kāi)稍煮。

6、全部倒在剛才的菜上面，在肉片上面撒上比較大量的花椒和干辣椒、芝麻。

7、另起一鍋，倒入油，燒燙，澆在肉片上即可。

水煮肉片的營(yíng)養(yǎng)功效

菜品介紹

水煮肉片是的一種傳統(tǒng)四川菜式，幾乎四川家家戶戶都會(huì)做。水煮的特色是“麻、辣、鮮、燙”，吃著非常爽的是那鮮，香，燙 辣的感覺(jué)，緊接著就是在紅色湯汁中撈一根綠油油的青菜，色香味俱全，正宗水煮肉片的做法是很好掌握的，在家就能做出美食。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬肉：肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸；豬肉是維生素的主要膳食來(lái)源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對(duì)脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

辣椒：含辣味成分，主要為辣椒堿、二氫辣椒堿；另含揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、鈣、磷，豐富的維生素C、胡蘿卜素及辣椒紅素。