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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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1. 南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。
2. 南瓜熟食補(bǔ)益、利水;生用驅(qū)蛔、解毒。
3. 糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長期少量食用。
4. 瓜適量,洗凈切片,用鹽腌6小時后,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。
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