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白蘿卜雞肉卷的做法視頻

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機(jī)版

秋季潤燥的白蘿卜雞肉卷怎么做?

蘿卜雞肉卷的材料:白蘿卜半個(gè),雞胸肉200g,胡蘿卜半根,黑木耳5-6朵,小蔥2根,鹽2g,胡椒粉1g,料酒半勺,生抽1勺,糖1g,香油半勺美食網(wǎng)

白蘿卜雞肉卷的做法:

1.把白蘿卜去皮后,切成長方形的薄片;然后再開水鍋里焯約2分鐘左右撈出浸泡到?jīng)鏊校?/p>

2.把雞肉剁泥,胡蘿卜和泡過的黑木耳以及洗凈的蔥花都切成末;

3.雞肉泥、胡蘿卜末,黑木耳末以及蔥花混合,用2g鹽,1g胡椒粉,半勺料酒腌制10分鐘;

4.把腌制好的餡料放在白蘿卜片末端,讓白蘿卜片包住餡料,輕輕地卷成筒狀;

5.鍋中加水燒開,把卷好的蘿卜雞肉卷放在鍋中,蒸制10分鐘;

6.調(diào)碗汁:把1勺生抽,1g糖和半勺香油做成調(diào)味料;最后將調(diào)好的碗汁均勻地灑在蒸好的蘿卜雞肉卷上。的做法

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