蒲公英是一種觀賞價值高、功效齊全的花卉植物，其中蒲公英茶是一種常見的養(yǎng)生飲品，喜歡飲用蒲公英茶的花友非常多。那么蒲公英可以生吃嗎，既然蒲公英泡水可以飲用，那么蒲公英生吃也沒什么問題，下面就為大家做一個詳細的講解。

蒲公英能生吃嗎

蒲公英可以生吃嗎，蒲公英是可以生吃的，蒲公英的葉子、莖、根部都可以飲用。一般情況下在春季采摘蒲公英多用于飲用，此時蒲公英還未開花，口感最佳，秋季采摘蒲公英多用于泡水，此時蒲公英的營養(yǎng)價值是最高的。

蒲公英的食用方法

1，蒲公英的根部可以直接生吃，其功效與咖啡類似，可以用來提神醒腦。

2，蒲公英也可以與一些調(diào)料搭配蘸著吃，與醋、辣椒、大蒜一同搭配制作成美味的涼菜。

3，蒲公英的花可以用來泡酒飲用，也可以烹飪、蒸煮，與一些肉類一同翻炒功食用。

蒲公英的功效介紹

1，清熱解毒

蒲公英最主要的功效就是清熱解毒，尤其是針對肝熱引起的發(fā)紅、腫痛的現(xiàn)象。對一些發(fā)熱癥狀以及化膿疾病，都有著較好的治療效果。

2，美容養(yǎng)顏

蒲公英的美容養(yǎng)顏效果也非常好，蒲公英含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物，可有效改善皮膚炎癥、濕疹等疾病。并且蒲公英還能消除雀斑，改善人體皮膚讓皮膚變得更加紅潤，受到了眾多女性的喜愛。

3，利尿消炎

蒲公英有著“尿床草”之稱，在醫(yī)書上也有記載，蒲公英具有利尿消炎的功效，非常適合水腫的人使用。并且蒲公英對上火引起的尿路感染也有效果，可以促進排尿、消炎。