蒲公英屬于菊科多年生草本植物，其植株具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，無(wú)論是藥用還是食用對(duì)人體的功效非常全面，喜歡蒲公英的花友非常多。在養(yǎng)殖蒲公英的過(guò)程中，選擇合適的時(shí)間采摘非常重要，下面就為大家講解蒲公英采摘的最佳時(shí)間。

采摘蒲公英最佳時(shí)間

蒲公英采摘的最佳時(shí)間，通常情況下采摘蒲公英在每年的春秋季進(jìn)行，但是采摘最佳時(shí)間還是秋季8~9月。相比較而言，此時(shí)采摘的蒲公英比春季味更苦，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，多用于藥用。而春季采摘的蒲公英口感更好，多用于食用。

采摘蒲公英具體方法

春季采摘蒲公英可以直接將整個(gè)植株挖出，然后將其根部取出，洗凈之后就可以直接用于泡水飲用了，選擇還未開(kāi)花的蒲公英營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。如果秋季采摘蒲公英，那么此時(shí)植株以及完全成熟，此時(shí)植株根部藥效的最好的。

蒲公英的功效介紹

1，蒲公英含有豐富的維生素以及胡蘿卜素，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)消化不良、便秘有著很好的改善。

2，蒲公英可以緩解濕疹、改善皮膚炎癥、取出雀斑。還能夠治療一些肝熱陰氣的發(fā)紅、腫痛情況。

3，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎效果非常明顯。

4，蒲公英泡水，可以緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，對(duì)身體出現(xiàn)的多種熱癥的效果非常好。