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孕婦能吃電影院爆米花嗎 老式爆米花孕婦能吃嗎?？措娪暗臅r候爆米花是必備啊，而且現(xiàn)在的爆米花的花樣現(xiàn)在是越來越多，有奶油味的，草莓味的，巧克力味的等等。不像原來的老式爆米花的單調(diào)的味道，不過孕婦媽媽能不能吃爆米花呢下面家佳樂課堂的小編就來說說：孕婦能吃電影院爆米花嗎 老式爆米花孕婦能吃嗎。
孕婦能吃爆米花嗎：慎吃。雖說合規(guī)制作的爆米花對人體無太大害處，但是就爆米花本身的特點以及考慮到孕婦特殊的身體體質(zhì)，是不宜多吃爆米花的。
想知道爆米花對身體是否有害，你要了解爆米花的原料，和工藝。一些多味的爆米花一般是加入了香精和五顏六色的色素。多吃不利于健康哦。
那么老式的爆筒是爆米花可以多吃吧。其實，我過去也有這個誤區(qū)。想一想這爆鍋里的爆米花沒有加入什么東西，至多是加入一點點糖精，而且可以不加的。應(yīng)該沒有什么危害。其實不然，爆鍋里的爆米花，由于高溫，爆鍋里面容易有鉛污染米花，含鉛量高的爆米花，你吃多了，就會鉛中毒。不宜多吃哦。
剛剛說了老式的爆米花孕婦是一定不能吃的，容易鉛中毒，那么現(xiàn)在電影院的爆米花呢，電影院的爆米花是可以偶爾吃一點的，不過要去那種比較大型的電影院，那樣食品的安全也會有保障。
孕婦可以吃爆米花，但不宜多吃。想吃可以自己用微波爐自己做爆米花。一些炒鍋也可以炸爆米花。自己做的還是比較健康的。另外，兒童也不宜多吃爆米花的。吃多了影響身體發(fā)育。因為爆米花中含有的過多的飽和脂肪、反式脂肪酸、甜味劑和香精等物質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育不利。此外，爆米花比較干，容易引發(fā)“上火”。
1. 選購的時候最好能夠給選擇原味和低糖的
2. 爆米花保質(zhì)期不長，因此不宜一次性購買過多
3. 注意攝入量
1.爆米花是用玉米、酥油、糖一起放進(jìn)爆米花的機器里做成的，因此爆米花所含較多的有害物質(zhì)。
2.爆米花的卡路里有45%都來源于脂肪，而這些脂肪通常是飽和椰子油或棕擱油以及諸如氫化油一類的反式脂肪，會使體內(nèi)的低密度膽固醇增多。
3.孕婦過量食用爆米花的話，就讓體重瘋狂上漲。
4.會引起孕婦高血壓的發(fā)生。
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