步輦圖

唐朝中期，經(jīng)過貞觀之治、永徽之治、開元之治，大唐終于走到了最高點，迎來了千古盛世。這個時候社會穩(wěn)定，經(jīng)濟繁榮，風氣開化，女性的生活條件逐步提升，管不住嘴又邁不開腿，自然而然要長胖了！

我們來看一看這一時期，周昉繪制的《簪花仕女圖》，圖中衣著華麗的婦女們，她們與《步輦圖》中的仕女相比，身材明顯豐腴不少，臉也圓如銀盤了。

人們對“唐朝以胖為美”的認識，主要是來源于此時，但這個“胖”并不是“肥胖”，而是“健碩”。用詩篇《麗人行》中的話講，就是“肌理細膩骨肉勻”。

拿此時最有名的楊貴妃舉個例子吧，楊貴妃是中國四大美女之一，許多人覺得她是“以胖為美”的典型人物，因為有個形容她的成語叫做“環(huán)肥燕瘦”；另外《資治通鑒》中描寫楊貴妃為“素有肉體，資質(zhì)豐艷”。

簪花仕女圖

但我可以肯定，楊貴妃并不是那種肥胖、臃腫！因為楊貴妃善舞，最有名的便是“霓裳羽衣舞”。眾所周知，舞蹈想要跳得好，離不開平日的勤奮練習。而楊貴妃經(jīng)常練習，這個運動量足夠她保持一個好身材。