冬季紅薯特別的甜特別的好吃，紅薯不但美味營養(yǎng)價值也是特別的高。除了蒸著吃，烤著吃，煮粥這次又學(xué)習(xí)了焗紅薯，味道更香甜。老師在紅薯泥中添加了奶油奶酪家里正好沒有了，我加了煉奶味道也不錯，煉奶本身是甜味的，所以糖的量要減少。喜歡芝士的可以多放一些，拉絲的感覺很好哦!

　　芝士焗番薯

　　材料:紅薯600克、煉奶10g、馬蘇里拉芝士50g，白糖5g、黃油25g、純牛奶8g

　　芝士焗番薯怎么做好吃

　　1、準(zhǔn)備材料。

　　2、將紅薯放入鍋中蒸熟。

　　3、剝?nèi)ゼt薯皮備用。

　　4、趁熱加入黃油、白糖搗成泥狀。

　　5、加入煉奶攪拌。

　　6、加入牛奶攪拌均勻。

　　7、攪拌好的紅薯泥裝入烤碗中。

　　8、表面鋪上一層馬蘇里拉芝士。

　　9、放入烤箱185度中層烤15分鐘。

　　小提示

　　1、不喜歡甜的糖的量可以減一些。

　　2、各家的烤箱功率不同，溫度、時間僅供參考。

　　芝士焗番薯食材搭配小提示

　　雞蛋和紅薯不能一起吃:雞蛋與紅薯同食，會產(chǎn)生對人體健康不利的物質(zhì)，容易使人腹痛。

　　香蕉和紅薯不能一起吃:同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。