秋冬季是一個需要滋補(bǔ)養(yǎng)生的季節(jié)，這款核桃黑芝麻粥，核桃補(bǔ)腦，紅棗養(yǎng)血，芝麻利發(fā)。一碗簡單方便的粥，值得這個秋冬季，花費十幾分鐘慢慢熬哦~下面只是一些簡單的步驟，只要備好食材就很方便啦~。

　　材料

　　糯米、紅棗、核桃、黑芝麻、冰糖各適量

　　做法

　　1、所有材料，糯米清洗干凈放入電飯煲中。

　　2、放入適量水，放入清洗干凈的紅棗。

　　3、放入沖洗干凈的核桃，選擇煮粥功能，出鍋后撒上黑芝麻即可。

　　4、這樣一碗美味養(yǎng)胃的粥就完成啦

　　烹飪小竅門

　　1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎的黑芝麻碎，這樣的芝麻香。

　　2、如果喜歡甜味的，最后加入冰糖即可。