蕨菜不能和什么一起吃？蕨菜不能和什么同食？

別名：龍頭菜、拳頭菜、商山芝、烏糯、龍爪菜、鋸菜、貓爪

禁忌人群：脾胃虛寒、陽虛體質(zhì)者慎食；常人也不宜多食。

適宜人群：一般人群均可食用，尤適宜濕疹腸風(fēng)熱毒者。

相克	蕨菜+毛豆：影響營養(yǎng)素的吸收
	蕨菜+大米：降低維生素B1的消化吸收

蕨菜和毛豆能一起吃嗎

蕨菜

相克：毛豆、大米

功效：蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用，可...

毛豆

宜搭：絲瓜

相克：魚、魚、蕨菜

不可以：影響營養(yǎng)素的吸收

蕨菜和大米能一起吃嗎

蕨菜

相克：毛豆、大米

功效：蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用，可...

大米

宜搭：桂圓、桂圓肉、胡蘿卜

相克：蜂蜜、蕨菜

功效：補(bǔ)充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物、嬰兒輔助飲食

不可以：降低維生素B1的消化吸收