我們都知道，媽媽生完孩子之后，就需要進行母乳喂養(yǎng)，也就是進入哺乳期。進行母乳喂養(yǎng)的時候，很多媽媽們都會遇到各種各樣的問題，有些媽媽在冬天的晚上都會爬起來喂奶，這樣是比較容易受涼感冒的。那么冬天晚上哺乳怎么防感冒呢？下面讓我們具體來看看吧！

冬天晚上哺乳怎么防感冒

媽媽

夜間喂奶時，最容易受涼的部位是肩膀、腰、肚子。

1、穿哺乳衣。

現(xiàn)在哺乳衣款式很多，背心式、秋衣式、外出服式、睡衣也有，而且夏天有薄的、冬天有加絨的，根據(jù)自己的喜好和需要選擇即可。

事實證明，哺乳衣是必須的，喂奶再不用露著肚子和腰，而且出門在外一定程度上還起到了保護隱私的作用。

2、在夜間喂奶采取側(cè)臥式時，要把被子蓋好，如果臥室較冷，建議床頭放件衣服或者馬甲，把肩膀也護好。

3、如果是把孩子抱起來喂奶，那最好是穿件衣服，用被子把下身蓋好。

總之，生完孩子后，總感覺到?jīng)鲲L(fēng)嗖嗖地往身體里灌，如果不做好防護，很容易就會腰酸背痛胃受涼。

最后，個人建議在睡前給自己用保溫杯備好水放到床頭，給孩子喂奶時自己也補充點水分，至少潤潤嗓子。

寶寶

直接讓寶寶躺在懷里喂吧，如果是北方供暖一定要更上，如果在南方，床前要準(zhǔn)備好棉被子，有必要可以開空調(diào)，提供暖風(fēng)和換氣。

寶寶少點哭泣，比較沒那么容易感冒。如果冬天里面寶寶哭鬧很容易被滲入一些寒氣，導(dǎo)致感冒，所以要注意以下幾點：

1、定時的換紙尿褲，寶寶哭了很多情況就是拉粑粑了不舒服。

2、以母乳喂養(yǎng)為主，如果要喂奶粉記得購買一個溫奶器，不然反復(fù)的起床，很容易導(dǎo)致寶寶著涼。

3、必要時可以買個安撫奶嘴，來減緩寶寶的哭鬧。

總而言之，在月子和前3個月期間，寶寶都以喝和睡為主，少點哭泣，少點生病，感冒。

母乳喂養(yǎng)有什么講究

1、盡早開奶

寶媽在產(chǎn)后半小時，就應(yīng)讓寶寶吮吸乳房，讓寶寶接觸乳房，減少對乳房的排斥。

2、保證乳房衛(wèi)生

寶媽應(yīng)經(jīng)常用清水洗乳房，不要讓乳房接觸肥皂、酒精、化學(xué)清洗劑等等。有條件的寶媽可以買專門為哺乳期設(shè)計的文胸穿。

3、正確的哺乳姿勢

寶媽可以通過搖籃式和側(cè)臥式兩種方式喂奶，既方便寶寶吮吸母乳，還能防止乳房下垂。

4、喂養(yǎng)初期時，要不定時喂奶

分娩后幾天，寶寶饑餓的時間不固定，寶媽的乳汁也比較少，寶媽應(yīng)做好隨時給寶寶喂奶的準(zhǔn)備，此時寶寶每天應(yīng)喝450-480毫升奶。

母乳喂養(yǎng)要注意什么

1、早開奶，多吸吮

生產(chǎn)后半小時內(nèi)一定要把寶貝抱到媽媽身邊吸奶，多吸吮有助于下奶，也有助于媽媽子宮收縮。

2、隨時清潔乳頭

每次喂奶前后，都要用溫開水清洗乳頭、乳暈，保持干爽、干凈。

3、按需哺乳，兩側(cè)輪流喂

按照孩子的需求進行哺乳，兩側(cè)乳房輪流喂，喂空一側(cè)，再喂另一側(cè)。

4、喂奶姿勢要正確

臥式喂奶或坐式喂奶都行，但是一定要讓孩子把乳暈也裹住。

5、不要寶貝含著奶頭睡覺

讓寶貝含著奶頭睡覺，容易造成切咬乳頭和用力吸吮，使乳頭受傷。

6、不要穿有鋼圈的內(nèi)衣

最好選擇專用的哺乳內(nèi)衣，方便哺乳。有鋼圈的內(nèi)衣容易造成乳汁淤積引起急性乳腺炎。