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真功夫后廚開(kāi)放日更重孝道為延續(xù)每年315期間開(kāi)放后廚的優(yōu)良傳統(tǒng)，真功夫今年3月以蒸愛(ài)一家親為主題，將連續(xù)舉辦6場(chǎng)活動(dòng)，邀請(qǐng)小朋友們與爸爸媽媽一起探秘真功夫后廚，體驗(yàn)真功夫日常烹飪的每一個(gè)流程細(xì)...
閱讀全文>>2026-02-03 -
助孩子長(zhǎng)高的三大法媽 寶媽秒藏！怎樣才能幫助孩子在春季長(zhǎng)高？從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，除了遺傳因素影響之外，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和睡眠是最好的長(zhǎng)高藥，是孩子幫助長(zhǎng)高的三大法寶。 1.睡眠充足 睡眠非常重要，對(duì)孩子來(lái)講，晚...
閱讀全文>>2026-02-01 -
0-3歲寶寶零食選購(gòu)小竅門時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼間就到了2025春節(jié)，對(duì)于孩子而言，在這個(gè)春節(jié)最有意義的事情莫過(guò)于放長(zhǎng)假、穿新衣和零食吃到不想吃。 還有五六天就過(guò)年了，媽媽們是不是正在陸續(xù)的采購(gòu)各種...
閱讀全文>>2026-01-29 -
5歲寶寶補(bǔ)鋅食譜 學(xué)齡前寶寶最佳餐單很多媽媽都知道，當(dāng)寶寶體內(nèi)缺鋅的時(shí)候就會(huì)不愛(ài)吃飯。其實(shí)，鋅除了能改善味覺(jué)促進(jìn)食欲之外，鋅還與大腦發(fā)育和智力有關(guān)。 美國(guó)一個(gè)大學(xué)發(fā)現(xiàn)，聰明、學(xué)習(xí)好的青少年，體內(nèi)含鋅量...
閱讀全文>>2026-02-01 -
5歲寶寶補(bǔ)鈣食譜 學(xué)齡前寶寶營(yíng)養(yǎng)餐單鈣大家都知道，它是人體健康不可缺少的一種微量元素。不但關(guān)系到骨骼健康，而且可能與高血壓、經(jīng)前期緊張綜合征等有關(guān)。 兒童缺鈣時(shí)會(huì)感到明顯的生長(zhǎng)疼，腿軟、抽筋，體育課成...
閱讀全文>>2026-02-01 -
五歲寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜精選推薦五歲大的寶寶此時(shí)正在上幼兒園，不過(guò)很快就要上一年級(jí)了。此時(shí)的孩子不管是身體發(fā)育還是智力發(fā)育，都非常迅速。所以，媽媽在營(yíng)養(yǎng)飲食方面一定要多下功夫，否則營(yíng)養(yǎng)跟不上，孩...
閱讀全文>>2026-02-01 -
孩子不肯吃飯 或是肝火旺盛惹的禍俗話說(shuō)人是鐵 飯是鋼，所以，米飯是中國(guó)家庭三餐必備的食物之一（北方除外）。然而對(duì)于飯菜，很多孩子就是沒(méi)有興趣。不管有沒(méi)有吃零食，大多數(shù)學(xué)齡前、學(xué)齡期孩子都有不愛(ài)吃飯...
閱讀全文>>2026-01-31 -
寶寶喝酸奶的好處及注意事項(xiàng)媽媽們都知道，牛奶中含有高蛋白和豐富的鈣質(zhì)，是嬰幼兒童健康成長(zhǎng)的最佳飲料。然而，如今越來(lái)越多人把喝牛奶的習(xí)慣改換成喝酸奶了。酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后再向...
閱讀全文>>2026-02-02 -
緩解寶寶秋冬干燥的“靈丹妙藥”秋冬季節(jié)，不僅氣溫較低，就連濕度也大不如其他季節(jié)。冷風(fēng)吹過(guò)，不僅讓皮膚有緊繃感，就連鼻子也總是感到干燥難受（呼吸的時(shí)候就像鼻子有火一樣發(fā)熱）。大人如此，寶寶也如此...
閱讀全文>>2026-02-03 -
盤點(diǎn)寶寶飲食的六種錯(cuò)誤方式寶寶的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的精心照料，更離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)健康的食物。寶寶吃什么最營(yíng)養(yǎng)健康，最有利于成長(zhǎng)呢？ 不少媽媽都以為，只要是好的，當(dāng)然是吃得越多就越有利了。所以才導(dǎo)致...
閱讀全文>>2026-01-30 -
研究表明：孩子參與烹飪 對(duì)飲食習(xí)慣大有裨益如今的孩子，大多數(shù)有偏食、挑食等不良習(xí)慣。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子們喜歡吃的食物大多都是一些不利健康的垃圾食品。在他們的腦海中，只有好吃或不好吃，對(duì)于怎么吃營(yíng)養(yǎng)；怎么吃健...
閱讀全文>>2026-01-30 -
讓寶寶吃出漂亮牙齒的8種食物雖然，牙齒的顏色不影響其咀嚼功能，但發(fā)黃或發(fā)黑的牙齒總是讓人不敢張口大笑。所以，擁有一口潔白而整齊的牙齒，是每一個(gè)人的夢(mèng)想。 保護(hù)牙齒，應(yīng)該從小開(kāi)始。從寶寶1歲之后...
閱讀全文>>2026-01-31 -
中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐精選食譜
雖然我們知道，一日三餐早餐最為重要。但是對(duì)于正在讀書(shū)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，午餐一樣需要媽媽的精心準(zhǔn)備。因?yàn)橐粋€(gè)上午的緊張學(xué)習(xí)，孩子體內(nèi)的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)都消耗很大。如果午餐再...
閱讀全文>>2026-02-01 -
寶寶最愛(ài)的美味早餐精選 牛奶配港式菠蘿包一說(shuō)到菠蘿包，我就會(huì)不然而然的想到香港茶餐廳。在香港，茶餐廳是一種很普通的餐廳，就猶如我們大陸這邊的一般小飯館。不過(guò)有所區(qū)別的是那邊吃的一般是咖啡奶茶、面包、快餐...
閱讀全文>>2026-02-02 -
牛奶迷思：喝牛奶到底是好是壞？
小時(shí)候，家長(zhǎng)們常常對(duì)我們說(shuō)要想快點(diǎn)長(zhǎng)高就要多喝牛奶，因此許多孩子從小都會(huì)養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣。但是網(wǎng)絡(luò)上有越來(lái)越多關(guān)于牛奶的爭(zhēng)論，有人認(rèn)為喝牛奶對(duì)身體不好，也有說(shuō)法稱...
閱讀全文>>2026-02-02 -
為什么寶寶容易缺鈣？鈣對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要，尤其是嬰幼兒期間的寶寶，因他們此時(shí)正處于生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的階段，如果在這期間寶寶體內(nèi)的鈣含量不足，則將影響到正常的生長(zhǎng)發(fā)育。 小兒缺鈣嚴(yán)...
閱讀全文>>2026-01-28 -
麥當(dāng)勞肯德基陷毒肉門還敢?guī)蕹詥?/b>東方衛(wèi)視披露，記者臥底兩個(gè)多月發(fā)現(xiàn)，麥當(dāng)勞、肯德基、必勝客等國(guó)際知名快餐連鎖店的肉類供應(yīng)商上海福喜食品有限公司存在大量采用過(guò)期變質(zhì)肉類原料的行為。20日晚間，上海市...
閱讀全文>>2026-02-04 -
吃蔬菜要從娃娃抓起 4個(gè)新技能讓孩子愛(ài)上吃蔬菜在生活條件沒(méi)有這么好的時(shí)候，也許是因?yàn)椴荒芴焯斐缘较氤缘娜馐车脑?，從而?dǎo)致了我們總以為肉類的營(yíng)養(yǎng)高于綠葉蔬菜，所以總是會(huì)把肉類當(dāng)成最重要的食物給孩子吃。 但事實(shí)上...
閱讀全文>>2026-02-04 -
緩解兒童生長(zhǎng)痛的飲食療法有哪些
中醫(yī)認(rèn)為：本病多為小兒先天不足，后天失養(yǎng)，致使腎精不足，寒邪侵襲所致，當(dāng)以調(diào)補(bǔ)肝腎，散寒通絡(luò)為治，可選用下列藥膳食療方。 1、二藤膏組方：雞血藤、首烏藤各25O克，蜂蜜...
閱讀全文>>2026-02-02 -
解讀寶寶缺碘的危害與防治
碘是人體的必需微量元素之一，碘與人類的健康息息相關(guān)（有智力元素之稱）。碘不僅是維持人體甲狀腺正常功能所必需的元素，還是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的重要元素，缺乏碘會(huì)引起甲狀腺腫...
閱讀全文>>2026-02-01
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