媽媽們都知道，牛奶中含有高蛋白和豐富的鈣質(zhì)，是嬰幼兒童健康成長(zhǎng)的最佳“飲料”。然而，如今越來越多人把喝牛奶的習(xí)慣改換成喝酸奶了。酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚(yáng)長(zhǎng)避短，成為更加適合于人類的營(yíng)養(yǎng)保健品。據(jù)說酸奶比牛更容易吸收，且對(duì)腸胃調(diào)理有很大的好處。

好東西當(dāng)然想與寶寶同時(shí)分享了，但是由于寶寶年齡尚過幼小，并非所有的食物都適合食用。那么，寶寶能不能喝酸奶呢？如果能，那要多大年齡可以喝酸奶呢？關(guān)于媽媽心中的疑問，相信家佳樂學(xué)習(xí)小編下面介紹的這些知識(shí)定能為你找到答案。

媽媽疑問：寶寶多大可以吃酸奶？

1歲左右的寶寶就可以喝酸奶了，但是要注意以下幾個(gè)問題：

1、2歲以前的寶寶主要還是要以配方奶為主，酸奶是在配方奶的基礎(chǔ)進(jìn)行補(bǔ)充。每天的量在150ml左右。

2、科學(xué)區(qū)別含乳飲料和酸奶：含乳飲料的蛋白質(zhì)成份比較低，所以千萬別把含乳飲料當(dāng)成酸奶給寶寶喝。媽媽在為寶寶選購(gòu)酸奶時(shí)要注意選擇看一下包裝，一般來講含乳飲料當(dāng)中的蛋白質(zhì)的含量大于1%;而酸奶通常大于3%，中間的差別是很大的，媽媽們一定要看清楚。另外酸奶的包裝是小盒包裝，并且需要冷藏，媽媽們選購(gòu)時(shí)也要注意。