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每一次做蒸蛋,總有媽媽跟我反應(yīng)自家表白不愛吃,好心塞怎么辦?今天的橙子蒸蛋絕對(duì)是終極珍藏版,輕松拿下所有不愛吃蒸蛋的寶寶!
與之前食譜君做給大家的所有蒸蛋相比,它更香甜濃郁有味道,更像充滿橙香的布丁,熊孩子是一口一口停不下來的節(jié)奏,我都不忍心吞下去!
今天這款蒸蛋,我可是一點(diǎn)點(diǎn)糖都沒有加,小朋友們可以用來當(dāng)早餐和加餐,大朋友可以當(dāng)飯后甜點(diǎn)!
一起奔去超市買橙子,做出完美的橙子蒸蛋吧,重點(diǎn)步驟都有小提示寫給大家,沒難度!O(∩_∩)O~
食材主料:橙子1個(gè)、雞蛋1個(gè)、
步驟

1.適宜月齡:10個(gè)月以上對(duì)雞蛋不過敏的寶寶

2.選取鮮嫩多汁的橙子,洗凈切開,看到足足的水分啦! 橙子如果足夠大,還可以把橙子皮用鹽洗凈,代替蒸碗上鍋蒸,我買的橙子太小了所以沒用。

3.放在研磨器上榨出汁。家里可以取汁的工具都可以用,比如研磨碗、料理機(jī)等。

4.橙汁過濾掉果肉和渣子,只取純凈的橙汁。

5.1個(gè)雞蛋打散到碗里,用筷子抽打均勻。如果是對(duì)蛋清過敏的寶寶,可以只用蛋黃。

6.把抽打好的蛋液緩緩倒入到橙汁中。橙汁和蛋液的量大約為1:1或者1:1.5,喜歡嫩一點(diǎn)就多放點(diǎn)橙汁,喜歡吃老一點(diǎn)就少加。

7.用筷子順時(shí)針向一個(gè)方向攪拌均勻。如果是大人吃,喜歡更甜的還可以加少許砂糖。

8.再次過濾,過濾掉雜質(zhì)和氣泡。

9.蓋上保鮮膜扎幾個(gè)眼,或者直接蓋上盤子,蒸鍋內(nèi)燒水,水開后上蒸鍋蒸8-10分鐘即可。蒸蛋時(shí)候覆上保鮮膜或者蓋蓋能讓蛋羹受熱均勻,避免出現(xiàn)蜂窩狀。

10.橙子可是這個(gè)季節(jié)的寵兒,有了橙子的蒸蛋,顏色和口感立馬變得高大上了呢