大聚會食材介紹

主料：

有機(jī)菜花(300克) 甘藍(lán)(半個) 彩椒(1個) 土豆(1個) 西紅柿(1個)

輔料：

油(適量)花椒(適量)五花肉(100克) 蔥姜(適量)

大聚會的做法步驟:

1.把菜花掰小塊，彩椒切小塊，橄欖菜切塊

2.放在鍋里面焯一會

3.土豆也焯一會，用涼水沖洗一下

4.熱鍋涼油，放入蔥姜

5.放入五花肉炒炒

6.把切好的西紅柿放入鍋中炒爛

7.然后把所有的菜放入鍋中翻炒，隨后加入味達(dá)美，適量的鹽，繼續(xù)翻炒3分鐘就好了！

8.裝盤即可！各種蔬菜！各種營養(yǎng)！棒棒噠！

小貼士：

菜要記得焯水！這樣便于縮短炒菜時間！容易入味！