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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版
主料:雞蛋500克
調料:腐乳汁100克,鹽10克,白砂糖25克,豬油(煉制)25克,八角5克,料酒30克
1. 將鮮雞蛋洗凈放入鍋中,加清水用旺火煮沸至熟;
2. 晾涼剝去蛋殼,用小刀在蛋白上縱向刻幾道;
3. 將鍋置于旺火上,放入雞蛋、腐乳汁、精鹽、白糖、熟豬油、大料(八角)、料酒和清水少許煮沸;
4. 用小火煮20-25分鐘,晾涼后切塊上盤即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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