生菜不能和什么一起吃？生菜不能和什么同食？

別名：葉用萵苣、白苣、石苣、千層剝、鵝仔菜、嘜仔菜

禁忌人群：尿頻、胃寒的人慎食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜失眠、膽固醇高、神經衰弱的人。

相克	生菜+積雪草：影響藥效
	生菜+峰蜜：一起吃易導致腹瀉
宜搭	生菜+雞蛋：滋陰潤燥清熱解毒
	生菜+海帶：促進鐵的吸收
	生菜+豬肝：補充全面營養(yǎng)
	生菜+豆腐：減肥健美

生菜和能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

不可以：影響藥效

生菜和峰蜜能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

峰蜜

不可以：一起吃易導致腹瀉

生菜和雞蛋能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

雞蛋

宜搭：香椿、紫菜、玉米

相克：消炎片、雪蓮果、紅薯

功效：健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化

可以：滋陰潤燥清熱解毒

生菜和海帶能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

海帶

宜搭：芝麻、豆腐、圓生菜

相克：豬血、柿子

功效：治療甲狀腺低下、利尿消腫、防治富...

可以：促進鐵的吸收

生菜和豬肝能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

豬肝

宜搭：白菜、干辣椒、青椒

相克：山藥、麻雀肉、沙丁魚

功效：明目、補血、去除毒素

可以：補充全面營養(yǎng)

生菜和豆腐能一起吃嗎

生菜

宜搭：雞蛋、海帶、豬肝

相克：積雪草、峰蜜

功效：消脂減肥 、鎮(zhèn)痛催眠 、驅寒利尿

豆腐

宜搭：鯽魚、鱸魚、鰱魚

相克：蔥、茭白、蜂蜜

功效：更年期的“保護神”、預防心血管疾...

可以：減肥健美