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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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主 料: 海蜇皮12兩(約480克),粉皮5張,西芹絲、甘筍絲各3湯匙。
配 料: 調(diào)味料:生抽2湯匙,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,麻油1茶匙,辣椒油數(shù)滴。
做 法:
1、海蜇皮切絲,用清水浸半小時,取出用溫水浸4小時,再改浸冰水。吃前取出,擠干水分,上碟。
2、調(diào)味料混合備用。
3、粉皮用溫水洗凈,切粗條,放在海蜇絲上,西芹絲、甘筍絲氽水后,取出瀝干,放在粉皮上,淋上調(diào)味料即成。
備 注: 海蜇不能用大滾水浸或焯,否則會令海蜇急劇卷縮且變很韌。
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