小兒便秘推拿手法2：緩解實秘

主要癥狀是： 大便干結(jié)、排出困難，或排便間隔延長，面色發(fā)紅、煩渴、喜飲冷水、口臭唇紅、小便黃、飯量小、肚子脹痛。

寶寶便秘推拿手法圖解

寶寶便秘推拿手法圖解

清大腸 30-50次

位置：位于食指橈側(cè)面，食指間至虎口成一條直線

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露橈側(cè)緣，然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯便秘、食積等癥。

寶寶便秘推拿手法圖解

退六腑 100-500次

位置：六腑位于前臂尺側(cè)緣，肘腕之間的一條直線。

手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

作用：清熱、涼血、解毒，多用于防止高熱、驚風、鵝口瘡、便秘、咽痛腮腺炎等癥。

寶寶便秘推拿手法圖解

運水入土 20-50次

手法：用左手握住孩子的食指、中指、無名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外側(cè)緣自孩子的腎水穴、沿著手掌邊緣，經(jīng)掌小橫紋、小天心、推至大拇指指端脾土穴。（單運此法可100-300次）

主治：用于治療脾胃虛弱引起的消化不良、腹脹、便秘、泄瀉、疳積等癥。

寶寶便秘推拿手法圖解

運土入水 20-50次

手法：用左手握住孩子的食指、中指、無名指和小指，使其掌心向上，用右手拇指外側(cè)緣自孩子的脾土穴、沿著手掌邊緣，經(jīng)小天心、掌小橫紋、推至小指腎水穴。（單運此法可100-300次）

主治：尿頻、小便發(fā)黃、小腹脹滿、便秘等癥。

寶寶便秘推拿手法圖解

清胃經(jīng) 10-20次

位置：胃經(jīng)在手掌面拇指第一節(jié)。

手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指從孩子掌根處推到拇指根部。

作用：清利濕熱、和胃降逆、瀉胃火、除煩止渴。多用于腹脹、便秘等癥。

清天河水 300-500次

位置：天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：清熱解表、瀉火除煩。

寶寶便秘推拿手法圖解

下七節(jié)骨 30-50次

位置：七節(jié)骨位于背部正中線第4腰椎至尾椎上端，成一直線。 手法：用一手拇指、或食指、中指外側(cè)緣自上而下直推。 作用：泄熱通便，多用于便秘、脫肛等癥。 

實秘的食療方法：

1)生吃香蕉或與冰糖適量煮服，每天2次。

2)新鮮紅薯200克，粳米100克，用適量水熬成稠粥，早晚溫熱服。