三、如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道？

夏天寶寶腸胃容易不適，那么媽媽應(yīng)該如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道呢？

1、飲食

少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質(zhì)豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。

讓寶寶多吃一些新鮮當(dāng)令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病;或者在菜中加點(diǎn)醋，也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

2、護(hù)理

如果寶寶是因?yàn)轱嬍巢缓线m導(dǎo)致腹瀉，則無(wú)須用藥。你可以從喂養(yǎng)的方法入手，調(diào)整喂養(yǎng)的量、喂養(yǎng)的時(shí)間，爭(zhēng)取按頓吃，方法調(diào)好了，寶寶的腸胃就會(huì)好起來(lái)。

寶寶夏季要注意保暖，不宜長(zhǎng)時(shí)間呆在開著空調(diào)的室內(nèi)。不妨多多讓寶寶到戶外走走，參加活動(dòng)鍛煉身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時(shí)可以穿個(gè)小肚兜或者和衣而睡。

3、居家

家居要保持清潔衛(wèi)生，防蚊防蟲。夏季蚊蠅較多，而蚊蠅又是傳播病菌的能手，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒(méi)有接種過(guò)乙腦疫苗的小兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。另外，預(yù)防腸胃病，最重要的是保證好寶寶的個(gè)人衛(wèi)生，不讓寶寶吃剩飯剩菜，飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，就不會(huì)病從口入啦!

4、用藥

如果寶寶是因?yàn)橹鴽龆鸶篂a，可以用“外用藥+食療+護(hù)理”進(jìn)行調(diào)理。外面藥用“丁桂兒臍貼”就可以，這個(gè)是中藥成份，里面含有丁香、肉桂等，具有健脾溫中、散寒止瀉的功效，貼到小孩肚臍上，通過(guò)肚臍“神闕穴”這個(gè)先天之本的穴位對(duì)小兒腸胃進(jìn)行調(diào)節(jié)，不用打針，不用吃藥，寶寶樂(lè)意家長(zhǎng)省心。

對(duì)于其他較為嚴(yán)重的腹瀉，建議家長(zhǎng)們最好就醫(yī)查清楚后再用藥，不可給小孩亂用抗生素藥。

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