4.避免去人多擁擠的地方

春天花開(kāi)時(shí)節(jié)，盡可能不去或少去野外踏青，不去公園游玩；盡量不把嬰幼兒帶到公共場(chǎng)所以及人多擁擠的地方活動(dòng)。

5.遠(yuǎn)離哮喘觸發(fā)因素

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，哮喘的觸發(fā)因素有室內(nèi)變應(yīng)原(如室塵螨、真菌等)、花粉、皮毛、蟑螂、煙草、油煙、呼吸道病毒感染、空氣污染和化學(xué)刺激物等。前不久，廣州的一項(xiàng)研究表明， 寵物是引發(fā)哮喘的主要原因。研究人員調(diào)查顯示，109名患者中家庭養(yǎng)貓、狗、禽、鳥(niǎo)者50人達(dá)46.0%，其中養(yǎng)貓者占43.1%，養(yǎng)貓和狗者(20/109)18.6%，其中尤為引人注目的是養(yǎng)貓者占43.1%。業(yè)已證實(shí)，貓的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的顆粒，能在長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上時(shí)間內(nèi)，以一種抗原溶膠開(kāi)式存于室內(nèi)空氣中，說(shuō)明在室內(nèi)過(guò)敏原中除屋塵螨外，貓、犬所產(chǎn)生的過(guò)敏原已成為引發(fā)哮喘的主要原因，鑒于此，專家們告誡所有哮喘患者不可養(yǎng)寵物，還要避免到養(yǎng)有寵物的親友家中作客。

此外，盡可能除掉家中的塵螨，包括不用地毯。避免使用空氣清新劑、蚊香；不讓患兒置身于油煙、煤氣等氣體中；當(dāng)找不到明確的過(guò)敏原(如室塵螨)又無(wú)法避免時(shí)，患兒必須上正規(guī)醫(yī)院接受脫敏療法。

6.別讓孩子過(guò)早接觸抗生素

前不久，挪威科技大學(xué)的研究人員追蹤了大約1.4萬(wàn)名挪威兒童及其家長(zhǎng)，調(diào)查的時(shí)間跨度從母親開(kāi)始懷孕直至孩子年滿6歲。研究結(jié)果表明，如果孩子在胎兒時(shí)期因母親服藥而接觸抗生素，或在出生后不久因生病接受過(guò)抗生素治療，那么他們?cè)?歲時(shí)患哮喘的可能性比其他兒童高出50%。研究人員指出，孩子過(guò)早接觸抗生素有可能造成其腸道有益菌群被破壞，導(dǎo)致形成“不成熟”的免疫系統(tǒng)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，從而日后患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。