三、孕婦咳嗽飲食禁忌

1、不要吃蝦、蟹蝦、蟹

這些食物的荷爾蒙十分旺盛，對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協(xié)調(diào)狀態(tài)的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調(diào)的情形。

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2、豬肝

許多人認(rèn)為豬肝很補(bǔ)血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內(nèi)的廢血;但因懷孕時期子宮內(nèi)并無廢血，故反易造成早期流產(chǎn)，所以建議不要吃。

3、韭菜、麥芽(糖)

這些食物對產(chǎn)后退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。

4、薏仁

其作用為消除體內(nèi)異常細(xì)胞，但因受精卵對人體來說并不是正常的細(xì)胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應(yīng)盡量避免攝取。

5、不要吃生冷食物

例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等。雖然產(chǎn)前需亦涼補(bǔ)，但生菜類、生魚片因未經(jīng)過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質(zhì)。

6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物

太咸、太辣的食物對胎兒太刺激，烤焦的食物則對上呼吸器官神經(jīng)黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質(zhì)。

小編的話：相信通過小編的分享后，準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)對咳嗽有痰的食療方法有所了解了，當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感冒咳嗽時，就可以用以上方法來試試了。需要注意的是，感冒期間的飲食一定要以清淡為主哦，這樣才有利于病情的恢復(fù)，重口味的食物，會加速病情的惡化，使咳嗽有痰越來越嚴(yán)重的。所以，飲食清淡這一點上，是需要注意的。