4、 甜酸食物

吃太多的甜食會加重腎臟的負擔，使得孩子內(nèi)生虛火，引發(fā)呼吸道不適，像是喉嚨疼，感冒加重等，而且會讓痰不易咳出，以致加重病情，因此像是糖果，橘子，巧克力等在孩子感冒期間要暫時說拜拜了。

治療咳嗽偏方：

用生的白蘿卜切成丁，放在碗里或杯里，倒上幾勺蜂蜜，沒規(guī)定多少，根據(jù)你蘿卜丁的量來定，二三勺，放上四小時之后，蘿卜汁水就出來了，這時用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿卜汁水攪勻了，然后把這種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開水中，就可以把這個水喝了。

一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當晚就會改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數(shù)喝多點，汁水濃點。幾個月的寶寶都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果最好。

溫馨提示：

1、不建議家長亂買咳嗽藥。引起咳嗽的原因很多，其用藥也非常復雜，所以家長不要隨意給孩子服用咳嗽藥物。

美國兒科學會警示，“可待因”禁用于治療各種類型的咳嗽。如果長期服用含有“可待因”成分的鎮(zhèn)咳藥容易上癮。

專家提醒，輕度咳嗽不需要進行鎮(zhèn)咳治療，因為鎮(zhèn)咳藥只能起到短暫緩解癥狀的作用，但嚴重咳嗽，如劇烈干咳或頻繁咳嗽時，可以適當給予鎮(zhèn)咳藥治療。

2、孩子感冒期間也不用給孩子服用補品或是滋補類的食物，這對于孩子來說也沒有多大的好處，因為有些食品是溫熱性的物質(zhì)，咳嗽未愈前不宜食用此類補品，以免助熱耗陰。

孩子飲食提倡的是清淡有營養(yǎng)，作息良好，保證孩子有充足的睡眠，另外搭配適當強度的運動，提高身體抵抗力，這樣子才能夠治標治本。

3、孩子身體比較虛，抵抗弱，估計還是過敏體質(zhì)，最好查一下過敏源看看，咳嗽時間久了，老不好，要注意下是否支原體感染，去醫(yī)院最好也排查一下，如果有問題積極配合醫(yī)生治療，治療好清了，再通過中醫(yī)的手段調(diào)理好寶寶的體質(zhì)，以后就不會反復咳嗽了。