痰多咳嗽是感冒之后的常見癥狀，但有時候好像也沒感冒，但喉嚨里還是有痰咳不出來的現(xiàn)象。

尤其是嬰幼兒期間的寶寶，由于不知道吐痰，每當(dāng)喉嚨有痰的時候，難受得出呼嚕呼嚕的異常聲音。寶寶喉嚨里有痰呼嚕呼嚕怎么辦？大多數(shù)媽媽在碰到類似情況之時，都感到心有余而力不足。

其實要祛痰也不是我們想象的那么難、沒有辦法。除了一些祛痰止咳藥之外，下面這4個小招數(shù)也挺管用的，麻麻不防試試看。

第一招:拍背法

拍背法不僅能促進(jìn)患兒肺及支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管內(nèi)排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎吸收。拍背要選擇在吃奶前，避免過于震動引起吐奶。方法：將寶寶豎著抱起，拍時手要微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶不會感到疼痛。

拍背時應(yīng)在兩肺的上下左右前后都拍到，不要有遺漏。每次拍痰時兩邊肺各拍一百下。一天拍3～4次。由于寶寶的背和肺下部更容易產(chǎn)生痰液積聚，所以重點要拍這些部位。如果有了肺炎，應(yīng)重點拍炎癥的一側(cè)。拍背時要有“啪、啪”響聲，這樣才能達(dá)到目的。

有的爸媽唯恐將寶寶拍疼，便小心翼翼地輕柔地拍，這樣的拍很難起效，其實只要拍背姿勢正確，并不會把寶寶拍痛，有時小寶寶喜歡這樣拍背，因為可以和媽媽進(jìn)行身體上的親密接觸。當(dāng)痰出來后，寶寶并不咳出，而是咽了下去，由于在消化道內(nèi)有許多消化酶和酸性液休，所以可以殺滅細(xì)菌及清除異物。

第二招:飲水法

咳嗽的寶寶常有不同程度的脫水，這會使呼吸道內(nèi)分泌物更黏稠而不易咳出。多喝水可使黏液分泌物得以稀釋，容易被咳出。飲水還可以改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)物及毒素從尿中排出，從而減輕了對呼吸道粘膜的刺激。此外，飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。飲水的溫度在23℃至24℃為宜，于兩餐之間及晨起及入睡前飲用。