2.宮縮范圍：假宮縮一般發(fā)生在前面、腹部下方；真宮縮一般發(fā)生在腹部下方，還會(huì)擴(kuò)散到背部下方。

3.感覺(jué)不同：假宮縮從無(wú)痛到輕微的不舒服，與其說(shuō)是痛，不如說(shuō)是壓力更準(zhǔn)確；真宮縮是緊繃、拉扯的痛。

4.是否可緩解：如果是假宮縮，孕媽洗個(gè)熱水澡就可以緩解；真宮縮只能躺著換個(gè)姿勢(shì)。

5.是否會(huì)見(jiàn)紅：假宮縮時(shí)子宮很硬像個(gè)球、不會(huì)見(jiàn)紅；真宮縮時(shí)會(huì)見(jiàn)紅。

相關(guān)拓展---宮高多少就快生了

孕40周時(shí)，孕婦的宮高標(biāo)準(zhǔn)為32-38.5CM，此時(shí)孕婦就快要生了，但具體的還是要視情況而定。 胎兒足月后也就是孕37周后，就預(yù)示著孕婦快生了。

當(dāng)然，孕婦臨產(chǎn)前一般胎兒會(huì)先入盆，而胎兒入盆后，宮高會(huì)比沒(méi)有入盆前低的，此時(shí)宮高一般為30-35.3cm左右。所以，孕晚期時(shí)準(zhǔn)媽媽的宮高降到孕8個(gè)月的高度時(shí)，就說(shuō)明胎兒即將在1-2周內(nèi)生產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽要做好隨時(shí)分娩的準(zhǔn)備。

小編的話

宮壓到達(dá)60以上才屬于有效宮縮，產(chǎn)婦臨近分娩時(shí)，宮壓可以達(dá)到100%，但是這種子宮收縮必須是有規(guī)律的。假性宮縮不是分娩的前兆，準(zhǔn)媽媽在孕晚期容易有假性宮縮，要學(xué)會(huì)識(shí)別，真宮縮是很有規(guī)律的，而且都會(huì)見(jiàn)紅、破水。