2、少活動，勿提重物。

回家后盡量多休息，但也要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術(shù)后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些，逐漸增加活動量。坐月子期間最好少抱寶寶，更不要提比寶寶還重的物品，以免擠壓到傷口。更防止以后腰酸腿疼的發(fā)生。

3、盡量避免疤痕產(chǎn)生。

每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘，可有效減少疤痕產(chǎn)生。避免陽光直接暴曬傷口，使疤痕顏色加深。一旦產(chǎn)生疤痕，也要保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時擦去汗液。同時也不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失。

剖腹產(chǎn)傷口愈合吃什么好

1、產(chǎn)后一周內(nèi)，可以增加蛋白質(zhì)食物。如牛奶、雞蛋等，高蛋白可以促使傷口盡快愈合。

2、多吃粗纖維的食物，以防形成硬便難以排出，用力排便影響傷口。

3、便秘時，多吃些香蕉有利通便。

小編的話

剖腹產(chǎn)傷口發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗，再吃一點消炎藥，平時注意保持傷口干爽、清潔。無論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都要避免提重物，剖腹產(chǎn)后一周可以吃一些促進傷口愈合的食物，多吃水果增進腸胃蠕動，遠離產(chǎn)后便秘的困擾