剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)？

術(shù)后去枕平臥

術(shù)后回病房要去枕平臥6小時(shí)，不能吃也不能喝。不過(guò)，新媽咪一般不會(huì)感到口渴饑餓，因?yàn)樾g(shù)后已經(jīng)通過(guò)靜脈補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)能量液體。醫(yī)生介紹，手術(shù)結(jié)束6小時(shí)后可以枕枕頭，鼓勵(lì)新媽咪在床上進(jìn)行翻身活動(dòng)，進(jìn)食流食，如雞湯、蛋湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起脹氣。

排氣后可吃較硬食物

新媽咪排氣后，就可以進(jìn)食較硬的食物了。一般在2天左右，新媽咪排便后就什么都能吃了。不過(guò)，月子里要注意避免吃過(guò)涼、過(guò)硬的食物。

拔尿管后盡早下床活動(dòng)

拔尿管后新媽咪要盡早下床活動(dòng)，防止腸粘連和下肢靜脈血栓形成，也利于子宮和腸功能的恢復(fù)。術(shù)后，導(dǎo)尿管一般會(huì)保留12小時(shí)。同時(shí)會(huì)有檢測(cè)血壓、心率的儀器，陪護(hù)人要注意定時(shí)查看，協(xié)助醫(yī)務(wù)人員更好地看護(hù)產(chǎn)婦，尤其是有孕期高血壓的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后24小時(shí)仍然是危險(xiǎn)期。

注意個(gè)人衛(wèi)生

術(shù)后要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天洗臉、洗腳、刷牙，清洗乳頭。不要迷信以前坐月子的一些做法而不講究個(gè)人衛(wèi)生，那樣容易造成產(chǎn)褥感染，帶來(lái)不必要的麻煩，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

采取母乳喂養(yǎng)寶貝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有利于提高寶貝的免疫力，同時(shí)也有助于媽咪子宮收縮及體形恢復(fù)，以減少產(chǎn)后出血和增加乳汁分泌。

其實(shí)無(wú)論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，都希望媽媽是平安，健康的，因?yàn)閷?duì)于家人而言，她們已經(jīng)受了將近1年多的“折磨”，希望產(chǎn)后的她們的她們能夠健康，無(wú)痛的享受“豐收”的喜悅。