女人生孩子，無非就是兩種方式，一種是剖腹產(chǎn)（躺在床上任人割宰）；另一種是順產(chǎn)，躺著等待娃娃的到來。發(fā)現(xiàn)了吧，不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，其實孕婦都是躺著的。難道，生孩子注定只能躺著嗎？

其實不然，孕婦分娩，還有很多種方式。比如：站著、跪著、蹲著、坐著、靠著等“新姿勢”，只要是能讓產(chǎn)婦感到更舒服、疼痛更少的，就是最好的分娩方式。以上這些分娩方式，還能夠加速產(chǎn)程。

在等待寶寶轉(zhuǎn)動的時候，媽媽不同的姿勢可能為寶寶帶來更大的空間，更有利于轉(zhuǎn)動。另外，一些姿勢能夠減少寶寶的重量對媽媽身體的壓力，從而減少疼痛。

1.站著

在產(chǎn)程初期的時候，站著或者走動能夠增加生產(chǎn)的動量，做好準備工作。準媽媽可以在宮縮的時候靠著丈夫，將手臂環(huán)繞著他的頸部，并輕輕晃動身體，就好像跳舞一樣。這個姿勢也能夠讓準爸爸方便地輕柔準媽媽的腰背，緩解她的疼痛。

2.側(cè)臥

為了能夠休息和緩解疼痛，準媽媽在產(chǎn)程初期時，可以側(cè)躺在床上，膝蓋間夾上一個枕頭能夠讓這個姿勢更舒服。往左躺能夠讓流向子宮和寶寶的血液更多。因為側(cè)躺時肚子靠著床面，所以背痛可以得到緩解。

3.前靠

如果背痛得厲害，準媽媽可以反坐在椅子上，前傾靠著椅背。

4.翹腿

坐著，然后將一條腿翹起來平伸，也有助于寶寶旋轉(zhuǎn)和下移進入產(chǎn)道。在宮縮的時候，準媽媽可能想要前傾靠近翹起的腿來緩解疼痛。