一說到生孩子，我們都會(huì)想到一個(gè)字——痛，特別是在各大影視劇里，撕心裂肺、痛苦喊叫的分娩過程讓人印象深刻。所以，越是到懷孕晚期，孕媽媽對(duì)順產(chǎn)分娩就越害怕，心理壓力也越來越大。生孩子為什么會(huì)痛，分娩到底有多痛？對(duì)于準(zhǔn)備順產(chǎn)的孕媽媽來說，尤其想弄個(gè)明白。

減輕分娩痛，婦科專家建議孕婦可以從飲食和運(yùn)動(dòng)方面“下手”，另外，掌握正確的分娩姿勢(shì)以及妙用力，也是減輕分娩痛的有效方法。近日，即將臨產(chǎn)的英國(guó)凱特王妃考慮使用催眠減輕產(chǎn)前疼痛和緊張的消息，引起人們對(duì)分娩疼痛的強(qiáng)烈關(guān)注。

生孩子為什么會(huì)痛？

胎兒在媽媽的子宮里就像被裝在一個(gè)口朝下的水袋里，臨產(chǎn)前收緊的袋口就是媽媽的子宮頸口，同時(shí)還有骨盆的結(jié)締組織和肌肉承托著，以防止胎兒從口袋里掉出來。臨產(chǎn)時(shí)，在激素的作用下軟產(chǎn)道擴(kuò)張，以利于胎兒通過。分娩的過程，通俗講就是胎兒從媽媽的子宮里通過生殖道擠出來的過程，這個(gè)擠的動(dòng)力就是子宮的收縮力。

除了軟產(chǎn)道還有骨產(chǎn)道，它是一個(gè)上寬下窄還略微上翹的狹窄通道，這個(gè)狹窄通道中設(shè)有重重關(guān)卡，其中有道關(guān)卡的寬度平均只有10厘米，是胎兒的必經(jīng)之路。由于骨頭是硬的，不會(huì)像軟產(chǎn)道一樣擴(kuò)張，因而，胎兒第一次面臨的道路就不是平坦通直的。

由于產(chǎn)道狹小，胎兒要通過就必須進(jìn)行一系列身體的轉(zhuǎn)動(dòng)才能適應(yīng)媽媽骨盆的形狀和大小。這一系列動(dòng)作就是：銜接、下降、俯屈、內(nèi)旋轉(zhuǎn)、仰伸、復(fù)位及外旋轉(zhuǎn)，最終胎兒娩出。這一系列動(dòng)作，胎兒自己是不會(huì)完成的，都是通過媽媽子宮收縮的力量和產(chǎn)道的反作用力巧妙完成。