-
【鴿子湯回奶嗎】產(chǎn)婦喝鴿子湯究竟是下奶還是回奶？在民間，關(guān)于鴿子湯功效作用的說法，確是五花八門。有人說鴿子湯具有催奶作用可助下奶。但也有媽友說，其實(shí)鴿子湯是回奶的，是哺孕期不能吃的食物之一...
閱讀全文>>2026-01-31 -
哺乳期可以多吃巧克力嗎 媽媽須知坐月子食物禁忌在媽媽多坐月子期間，咱們?cè)趮寢尩娘嬍成嫌泻芏嗟氖虑槭切枰⒁獾?。而且是千萬(wàn)不可忽視的，因?yàn)檫@對(duì)于媽媽后半輩子身體的健康有很大的關(guān)系。那些禁忌家人一定要知道...
閱讀全文>>2026-02-01 -
產(chǎn)后飲食很重要 媽媽須知如何安排產(chǎn)后合理膳食藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，這對(duì)于咱們的產(chǎn)后坐月子的媽媽來講，那是再適合不過了。不過，對(duì)于產(chǎn)后媽媽的飲食可不僅僅就是“補(bǔ)”那么簡(jiǎn)單。在產(chǎn)后的飲食安排中，一定要考慮到咱們的媽媽的...
閱讀全文>>2026-02-01 -
媽媽產(chǎn)后該如何催乳 推薦適合媽媽產(chǎn)后催乳的食譜對(duì)于咱們有部分媽媽來講，雖然想要對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但是心有余而力不足。因?yàn)樗齻冊(cè)诋a(chǎn)后出現(xiàn)了母乳不足的情況。這時(shí)催乳是首要問題， 產(chǎn)后媽媽想要母乳喂養(yǎng)卻沒有母乳如何...
閱讀全文>>2026-01-31 -
產(chǎn)后一個(gè)月該如何吃 推薦適合媽媽坐月子吃的食譜一般而言，我們都講究藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，所以，在媽媽坐月子的一個(gè)月里，我們都希望咱們媽媽能夠通過食物來對(duì)自己的身體做一個(gè)恢復(fù)。那么咱們媽媽的月子餐該如何安排呢？下面一起...
閱讀全文>>2026-01-31 -
產(chǎn)后禁忌多 這些產(chǎn)后坐月子的飲食禁忌要注意十月懷胎，一朝分娩。咱們的媽媽終于成功卸貨。但是小編告訴各位媽媽，不要以為產(chǎn)后你們就可以“放縱自己，肆意解禁”。其實(shí)在產(chǎn)后的坐月子時(shí)間對(duì)你們來講，那才是非常重要的...
閱讀全文>>2026-02-01 -
月子餐要這樣吃 媽媽須知月子期間要遵守飲食原則懷胎十月，一早分娩。在這段漫長(zhǎng)的日子里，咱們的媽媽因?yàn)閼言幸驗(yàn)榉置洌渖眢w已經(jīng)發(fā)生了很多的變化。尤其是在“一早分娩”之后，咱們的媽媽可以說是氣血皆虧。這個(gè)時(shí)候咱們...
閱讀全文>>2026-02-01 -
產(chǎn)后第四周食譜安排很重要 不知道吃什么就看這里從產(chǎn)后第一周到第三周的這段時(shí)間里，月子食譜也更換了好幾次。從最早的排淤去污，到后來子宮恢復(fù)，再到上一周的排氣補(bǔ)血。該排的排了，該補(bǔ)的也補(bǔ)了，所以接下來的這最后一周...
閱讀全文>>2026-01-30 -
坐月子第一周吃什么好 順產(chǎn)/剖腹產(chǎn)坐月子第一周食譜坐月子第一周吃什么好呢？其實(shí)，第一周主要是代謝排毒，應(yīng)該吃一些清除惡露的食物。關(guān)于順產(chǎn)坐月子第一周食譜做法，小編倒是知道一些?，F(xiàn)在，我就把我所知道的這些產(chǎn)后飲食安...
閱讀全文>>2026-01-30 -
產(chǎn)后坐月子第二周吃什么好 順產(chǎn)/剖腹產(chǎn)坐月子第二周食譜產(chǎn)后第一階段主要是讓身體代謝排毒，在這期間要堅(jiān)持多吃排毒除惡露的食物；當(dāng)進(jìn)入第二階段之后，排毒就變得不再那么重要了。正確的說，此時(shí)的重點(diǎn)是如何讓子宮恢復(fù)得更好...
閱讀全文>>2026-01-30 -
坐月子第三周吃什么好 坐月子第三周食譜營(yíng)養(yǎng)安排千萬(wàn)記得，排完毒素后吃麻油雞才能被身體吸收，否則堆積在身體里，成為多余的脂肪。 因?yàn)榍捌谏眢w虛弱，中醫(yī)講虛不受補(bǔ)，吃了吸收不了，只會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)...
閱讀全文>>2026-01-30 -
順產(chǎn)/剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜 史上最詳細(xì)的月子餐單營(yíng)養(yǎng)專家近幾年來最新調(diào)配出的營(yíng)養(yǎng)餐單。既適合順產(chǎn)新媽，也可以用于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦。且內(nèi)容詳細(xì)到產(chǎn)婦每天吃幾餐，每餐該吃哪些食物，是一份真正健康、合理的月子餐食譜...
閱讀全文>>2026-01-30 -
媽媽產(chǎn)后的第一餐 產(chǎn)后第一天媽媽一定記得吃這些十月懷胎，一朝分娩，咱們的孕媽媽終于經(jīng)過努力生下了可愛的小寶寶，這個(gè)時(shí)候咱們的媽媽是非常虛弱的，所以家人在給咱們的“功臣”準(zhǔn)備食物的時(shí)候，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)...
閱讀全文>>2026-01-30 -
媽媽產(chǎn)后補(bǔ)血吃啥好 產(chǎn)后補(bǔ)血這些食物不能少十月懷胎，一朝分娩。我們的媽媽基本上就是在“鬼門關(guān)”走了一趟。因?yàn)樵诜置涞倪^程中，咱們的媽媽會(huì)流失很多的血液，所以在產(chǎn)后咱們的媽媽們最需要的就是補(bǔ)血。是大量的補(bǔ)血...
閱讀全文>>2026-01-30 -
坐月子需要吃啥 推薦5款健康又美味的月子餐咱們的新媽媽在“卸貨”的過程中身體消耗很大，可以說是到了“氣血兩虧”的狀態(tài)。所以，咱們的新媽媽要注意，高興之余，一定要在月子期間好好的調(diào)養(yǎng)。一般而言，產(chǎn)婦補(bǔ)氣血等...
閱讀全文>>2026-01-30 -
哺乳期寶媽飲食很重要 媽媽哺乳期飲食該注意些什么對(duì)于母乳喂養(yǎng)這件事，我們已經(jīng)不止一次兩次對(duì)我們的媽媽建議了。我們建議媽媽們只要在條件允許的情況下，都要堅(jiān)持對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉槭菍殞氉钐烊?、安全、營(yíng)養(yǎng)的食...
閱讀全文>>2026-02-01 -
產(chǎn)婦冬天坐月子吃什么好 推薦坐月子必備的五道菜為了產(chǎn)婦在冬天坐月子的期間能夠快速有效的恢復(fù)身體，那么我們就要讓武裝我們產(chǎn)婦的身體，那就要從食補(bǔ)開始。那么冬天坐月子吃什么最好呢，小編整理了許多相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)坐月...
閱讀全文>>2026-01-30 -
媽媽沒奶吃絲瓜能下奶嗎 推薦絲瓜下奶的幾種吃法小編想要告訴各位媽媽，沒有奶水也不要焦急，因?yàn)槿缃衲軌蛳履趟姆椒墒怯泻芏嗟?。今天，小編就給大家推薦一個(gè)健康營(yíng)養(yǎng)的下奶方式，那就是絲瓜下奶...
閱讀全文>>2026-01-30 -
到底什么是月子水 它真的可以防止產(chǎn)婦身材走樣嗎其實(shí)，我們的媽媽們也不要擔(dān)心，其實(shí)在坐月子的時(shí)候，如果能夠吃一“神物”，那對(duì)于神祠撒的恢復(fù)可是很有效的哦~~這神物。就是我們說坐月子用的月子水。到底月子水是什么呢，月...
閱讀全文>>2026-01-31 -
產(chǎn)婦坐月子可以吃胎盤嗎 坐月子吃胎盤產(chǎn)婦一定要謹(jǐn)慎對(duì)于胎盤，在很多人的認(rèn)知里，胎盤就是一個(gè)大補(bǔ)的東西。于是有部分人就認(rèn)為，既然胎盤是大補(bǔ)的，那么產(chǎn)后血?dú)饨蕴澋漠a(chǎn)婦那就是最應(yīng)該吃胎盤的了。但是，事實(shí)真的是這樣嗎？...
閱讀全文>>2026-01-31
編輯推薦
熱點(diǎn)關(guān)注
