產(chǎn)后抑郁癥的癥狀類似于重型抑郁癥，主要表現(xiàn)焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內(nèi)疚、羞愧、憤怒，沒(méi)有能力或無(wú)望感，存在自殺想法或自殺行為，有時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念或行為，怕出門，對(duì)自己、小孩及伴侶過(guò)分關(guān)心，怕發(fā)生不幸事件等。
　　那么產(chǎn)后抑郁癥怎樣預(yù)防與治療呢？
　　1、對(duì)產(chǎn)后患者進(jìn)行心理支持：首先向病人解釋什么是產(chǎn)后抑郁癥，讓她了解產(chǎn)后抑郁是常見(jiàn)的產(chǎn)后心理問(wèn)題，也有可能是人格缺陷所致。告訴她們“您并不孤單”或“您不是個(gè)壞的或有缺陷的母親”。第二，傾聽(tīng)病人談話，開(kāi)放性談?wù)撘恍┯嘘P(guān)問(wèn)題，如與丈夫的關(guān)系，作為產(chǎn)婦可能會(huì)遇到的失望或應(yīng)激，對(duì)小孩的產(chǎn)后情緒如挫敗、抱怨、不喜歡等，向病人說(shuō)明這種情緒是常見(jiàn)的。第三，提供基本幫助：幫助產(chǎn)婦安排嬰兒照料，鼓勵(lì)產(chǎn)后婦女參加有人際接觸的集體活動(dòng)，利用來(lái)自家庭、朋友等支持系統(tǒng)的資源，推薦參加有關(guān)婦女心身保健知識(shí)的講座與學(xué)習(xí)。
　　2、心理治療  ①婚姻咨詢：告訴丈夫產(chǎn)后抑郁癥的基本知識(shí)，以及他的妻子此期的心理需求；向丈夫明確提出妻子非常需要實(shí)際的感情支持；妥善處理夫妻關(guān)系方面的具體問(wèn)題。②認(rèn)知治療：是用合理的觀念代替不合理的想法，如“我是個(gè)壞母親”或“全是我的錯(cuò)”，并安排活動(dòng)計(jì)劃，打破過(guò)去那種把任何事情都看成最壞的心理狀態(tài)，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)兩分法看問(wèn)題，既看到優(yōu)點(diǎn)，又找到不足，減少用推理的方法歪曲的看一切問(wèn)題。
　　3、藥物治療  在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些有效的抗抑郁劑. 

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