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“過(guò)來(lái)人”曬自己緩解產(chǎn)后抑郁的方法也許，在懷孕之前，你已經(jīng)聽說(shuō)過(guò)產(chǎn)后抑郁這個(gè)詞語(yǔ)；也許，在十月懷胎期間，你對(duì)于什么是產(chǎn)后抑郁已有所解并對(duì)治療產(chǎn)后抑郁的方法有些許認(rèn)識(shí)。但當(dāng)你真正生完孩子，遇上了產(chǎn)后...
閱讀全文>>2026-02-03 -
產(chǎn)后抑郁該如何自我診斷？產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持...
閱讀全文>>2026-02-01 -
改善產(chǎn)后抑郁的3個(gè)注意事項(xiàng)產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的心理疾病，通常情況下是產(chǎn)婦過(guò)于擔(dān)心，過(guò)于緊張所致。當(dāng)產(chǎn)婦患有抑郁癥之后，不僅要自己懂得調(diào)理心情，更需要家人和關(guān)心與照顧。尤其是丈夫的理解，對(duì)...
閱讀全文>>2026-02-01 -
準(zhǔn)爸，你有孕期抑郁癥嗎？懷孕是一件令人開心的事情，但接踵而至的生理和心理上的問(wèn)題卻時(shí)常會(huì)困擾著準(zhǔn)媽媽。更何況，如今孕期抑郁已不再是準(zhǔn)媽媽的專利。有些準(zhǔn)爸爸在這方面處理得很好，甚至不著痕跡...
閱讀全文>>2026-02-01 -
產(chǎn)后抑郁癥媽媽親手殺死3個(gè)月大兒子雖說(shuō)產(chǎn)后抑郁癥對(duì)于一個(gè)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)并不足奇怪，但是產(chǎn)后抑郁癥的危害有多大，作為準(zhǔn)媽媽或者準(zhǔn)爸爸的你，很有必要事先了解清楚。輕度的產(chǎn)后抑郁可以在家人的照顧下恢復(fù)健康，如...
閱讀全文>>2026-02-03 -
產(chǎn)后抑郁癥不治療 對(duì)寶寶的傷害有多大？新生命的到來(lái)不僅給新媽咪帶來(lái)了歡樂，更帶來(lái)了繁重的勞動(dòng)、重大的責(zé)任和無(wú)止境的勞碌和操心。小寶貝是媽咪的希望之源，他的健康與幸福與媽咪今天的表現(xiàn)息息相關(guān)。 產(chǎn)后抑郁的...
閱讀全文>>2026-02-04 -
產(chǎn)后得了抑郁癥 媽媽你該怎么辦？產(chǎn)后抑郁癥是一種很常見的心理疾病，雖說(shuō)不是什么大病，但是如果不引起重視或不進(jìn)行治療，將會(huì)對(duì)自己和整個(gè)家庭帶來(lái)很多困擾與傷害。媽媽產(chǎn)后得了抑郁癥該怎么辦呢？ 媽媽要做...
閱讀全文>>2026-02-04 -
測(cè)一測(cè)：產(chǎn)后抑郁會(huì)纏上你嗎？寶寶出生之后，給整個(gè)家庭帶來(lái)了很多的歡樂。但是，也給很多媽媽帶來(lái)了很多的困擾。如：產(chǎn)后肥胖，產(chǎn)后妊娠紋，產(chǎn)后抑郁......等，都是媽媽的煩惱。特別是產(chǎn)后抑郁癥，處理不好...
閱讀全文>>2026-02-04 -
遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁 打造產(chǎn)后好心情的10招數(shù)
產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的產(chǎn)生心理疾病，可以發(fā)生在任何年齡階段的產(chǎn)后媽媽身上。有調(diào)查結(jié)果顯示，女性在分娩的第一周時(shí)間，約50%-75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀，10%-15%患產(chǎn)后抑郁癥...
閱讀全文>>2026-02-04 -
產(chǎn)后抑郁癥的自我測(cè)試方法老是聽人說(shuō)產(chǎn)后抑郁癥，而且說(shuō)得特別恐怖，什么會(huì)傷害孩子了，或者是會(huì)無(wú)緣無(wú)故鬧情緒，導(dǎo)致夫妻感性不好，更恐怖的是還有些人會(huì)有輕生的念想。產(chǎn)后抑郁癥這么恐怖嗎？ 那么究...
閱讀全文>>2026-02-01 -
如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁 克服產(chǎn)后抑郁的10條建議產(chǎn)后抑郁癥早期癥狀包括莫名的緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。產(chǎn)后抑郁癥患者的心情會(huì)在兩極間變化，經(jīng)?？奁?，容...
閱讀全文>>2026-02-03 -
產(chǎn)后抑郁癥的治療方法（中醫(yī)/西醫(yī)）產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率為13%，一些重癥患者病情持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)1年多。據(jù)國(guó)外媒體4月13日?qǐng)?bào)道，美國(guó)實(shí)驗(yàn)生物學(xué)大會(huì)上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，孕期適當(dāng)吃魚有助于降低產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)。三...
閱讀全文>>2026-02-03 -
注意了！以下這3種媽媽容易患上產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥是一種產(chǎn)后心理疾病，很多新媽媽在產(chǎn)后第一周都會(huì)出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況。這時(shí)候，小編認(rèn)為新媽媽們就要小心了，因?yàn)槟阌锌赡芤呀?jīng)患上了產(chǎn)...
閱讀全文>>2026-02-01 -
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療 產(chǎn)后抑郁癥自我調(diào)節(jié)治療方產(chǎn)后抑郁癥怎么治療 ？產(chǎn)后抑郁癥自我調(diào)節(jié)治療方法有哪些？日前，重塑心靈心理康復(fù)中心李宏夫教授指出，除了到專門的心理咨詢中心或心理治療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)治療外，個(gè)人采用一些...
閱讀全文>>2026-02-01 -
如何治療產(chǎn)后抑郁癥開心產(chǎn)后新媽媽新媽媽產(chǎn)后患上抑郁癥了要如何治療產(chǎn)后抑郁癥？新生命的到來(lái)不僅給新媽咪帶來(lái)了歡樂，更帶來(lái)了繁重的勞動(dòng)、重大的責(zé)任和無(wú)止境的勞碌和操心。小寶貝是媽咪的希望之源，他的健...
閱讀全文>>2026-02-03 -
產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)（ 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀）什么是產(chǎn)后抑癥？產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)（ 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀）有哪些？產(chǎn)后憂郁被形容為感到悲哀、沮喪、不快樂、痛苦或是消沉。通常我們會(huì)在某一時(shí)間或一段時(shí)期里感到這種情緒。但...
閱讀全文>>2026-02-03 -
為什么會(huì)產(chǎn)后抑郁癥 患有產(chǎn)后抑郁癥怎樣治療
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀類似于重型抑郁癥，主要表現(xiàn)焦慮和抑郁心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內(nèi)疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無(wú)望感，存在自殺想法...
閱讀全文>>2026-02-01 -
新媽媽患上產(chǎn)后抑郁應(yīng)該如何自我調(diào)節(jié)快速恢復(fù)抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)？ 1、一懷孕即開始進(jìn)入母親角色 通過(guò)閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學(xué)習(xí)育兒知識(shí)和技能，如喂奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時(shí)，還要對(duì)兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育...
閱讀全文>>2026-02-03 -
產(chǎn)后可能會(huì)增加患抑郁的危險(xiǎn)的因素是什么?
產(chǎn)后可能會(huì)增加患抑郁的危險(xiǎn)的因素是什么? 1、本人或家庭有經(jīng)前期綜合癥和經(jīng)期經(jīng)歷經(jīng)前期煩躁不安的紊亂歷史。 2、 懷孕時(shí)的年齡年齡越小，危險(xiǎn)性越高。 3、 新父母單獨(dú)生活...
閱讀全文>>2026-02-03 -
導(dǎo)致新媽媽們患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些？
為什么會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥？導(dǎo)致新媽媽們患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些？ 專家懷疑性激素迅速減少與抑郁癥有某種關(guān)系。懷孕期間，女性體內(nèi)的雌激素，孕激素，生殖激素會(huì)增加十倍，...
閱讀全文>>2026-02-03
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