4、放輕松

做四維檢查前，孕媽們不要過(guò)于緊張，不要壓力過(guò)大，如果孕媽過(guò)于緊張會(huì)影響到腹中胎兒，四維彩超一次成功的幾率就會(huì)減小。

5、活動(dòng)一下

做四維彩超時(shí)寶寶不配合，準(zhǔn)媽媽可以外出運(yùn)動(dòng)一下，比如走動(dòng)半個(gè)小-1個(gè)小時(shí)，爬樓梯等，這樣寶寶動(dòng)的比較厲害，四維彩超的效果才會(huì)好。

6、吃點(diǎn)零食

有時(shí)候準(zhǔn)媽媽在饑餓的狀態(tài)下，胎兒也不愛(ài)動(dòng)，可以吃一些食物來(lái)增加四維彩超的成功率。若還是不行則應(yīng)等一兩周后再重新做，建議準(zhǔn)媽媽們做四維彩超前就要多運(yùn)動(dòng)，以免要重新再來(lái)一次。

7、聽(tīng)胎教音樂(lè)

寶媽可以讓寶寶聽(tīng)一些熟悉的胎教音樂(lè)。建議選一些柔美的鋼琴曲、兒歌或者其他世界名曲，讓寶寶隨音樂(lè)的節(jié)奏微微動(dòng)起來(lái)。

健康小貼士

為了能全面的檢查胎兒的發(fā)育情況，建議準(zhǔn)媽媽們根據(jù)胎動(dòng)的規(guī)律來(lái)決定去做四維彩超的時(shí)間，如果胎兒上午動(dòng)的多就上午做，下午動(dòng)的多就下午去做，這樣就不會(huì)浪費(fèi)孕婦更多的時(shí)間。

小編的話

四維彩超寶寶不配合，和準(zhǔn)媽媽有很大關(guān)系哦。準(zhǔn)媽媽首先要摸清寶寶的生物鐘，了解寶寶什么時(shí)候動(dòng)的比較多，提前預(yù)約彩超的時(shí)間，如果不能選擇做四維的時(shí)間段，那就得飯飽食足再去做，帶上一點(diǎn)小零食，多走動(dòng)走動(dòng)，寶寶就動(dòng)起來(lái)啦！